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[中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排

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材料:     
$ k( M# t  T6 U% K6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
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調味醃料(肉排): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r. E+ {$ M/ \% V9 P' D' l
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, B/ l6 j0 |9 K4 d5 C6 T

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0 z6 B3 U# {, @% I2 ^7 O$ ?豉椒汁:
7 [8 O# Z4 h9 c2 w, H; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" \3 T# \+ z6 p' N3 y8 [1 m, M
做法:     7 A" f; [; m- ~& y8 Q8 `  b7 c1 q
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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: U0 r: c; e' C% G/ A公仔箱論壇2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。公仔箱論壇' f& h! c+ l: ]4 l% _4 f
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3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
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: A/ k9 K4 H3 b- g5 C4.取出後撒上芫荽碎即可。
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