+ Q& {0 K. q' y3 V. Mwww3.tvboxnow.com材料
9 c& R0 e/ H0 N7 }- ltvb now,tvbnow,bttvb牙籤.....8支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V' S- ~. t9 u* p# q
粟米.....2 杯
" Z; a2 K, u2 c" Y碎芝士.....1杯 2 U% F6 i/ M$ D' s/ X
蜜糖.....1湯匙
$ x4 Q" j# Z4 v( v, i L公仔箱論壇全雞翼.....8隻 www3.tvboxnow.com- B: g9 ~) z3 l' r$ S1 K7 A
ROSEMARY.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s1 K" o; U% x8 r5 W
吞拿魚1罐.....6安士 1 h( f; D; N0 r* P3 l3 I( r& Z
雞脾.....1.5隻(1-2磅)
" D, _9 d* z) p ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v: v* I, y5 `& D
tvb now,tvbnow,bttvb0 @' ^, U% b5 ]/ I J0 I( M0 Q
醃料tvb now,tvbnow,bttvb7 w' L. X7 _, }: k* U3 X
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
8 s: u0 C% N8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜鹽.....3茶匙
( |1 p; U7 E0 `( M8 P* r" Cwww3.tvboxnow.com白酒.....1茶匙
8 S& b7 m3 t7 n$ V; s" A, t- f0 aBASIL.....1茶匙
# s9 G8 f) I/ d5 X5 o0 F/ o公仔箱論壇蒜蓉.....1.5湯匙
/ d2 K7 e. _" u- R! E6 z' ~tvb now,tvbnow,bttvbPARSLEY.....1茶匙公仔箱論壇# T8 {! G' h4 i C% e& R' H
OREGANO.....1茶匙 ! R- V1 X8 a& ]* l, ]
檸檬胡椒.....1茶匙
$ ]6 D& }. E& v3 |9 T7 i# rwww3.tvboxnow.com碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)/ r* R* x/ r6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t$ x: [5 |. |* O& r. i
7 G$ k2 d' d7 x9 d
製作tvb now,tvbnow,bttvb/ I1 \$ N: [- _( K3 Q5 z
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
, ?5 m# A4 n# X- V公仔箱論壇
# P$ _. _. M3 f: o" P7 p7 q3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h& g3 u" j$ c( E" p7 [. @
www3.tvboxnow.com; i1 q* n$ r0 p; a& f" |7 y- |6 i+ x
3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。www3.tvboxnow.com) t6 k( T7 P( E3 R; Y
$ p" F" R H0 g4 T/ A4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
% O$ o3 j8 t7 d8 e" [. M5 ]; s- G- J$ y8 ` H9 k& x
5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
1 H" b8 I7 n# v! I% Mtvb now,tvbnow,bttvb
0 y5 ^6 e) S: Q- ]6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
9 Z4 b, Y9 G: E. a3 gtvb now,tvbnow,bttvb( l1 s+ ]& _' ~4 z$ b2 X
7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。5 E# l" j$ p6 i$ y }
4 o' B) D Z( l h. h2 ]9 C+ N, Ktvb now,tvbnow,bttvb8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。, ~& B7 z1 u: `/ R' o; i- E
公仔箱論壇9 u) C) x. e+ l( V- t+ }( H
( Z+ J: {2 v& J G! ?/ U, _Tips
- m4 @3 F6 R O! W' \/ utvb now,tvbnow,bttvb1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。www3.tvboxnow.com4 c1 L. U* c8 P# e7 B
公仔箱論壇2 t, y0 Y G# f
2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。tvb now,tvbnow,bttvb- }! g6 c' `1 u6 u# x' ?
. x6 ^6 Z- N* s- K# f$ @3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
/ X- c) r- x4 y; i( u) f' {tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com$ i1 ]' F# ^( w7 N& L
4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。tvb now,tvbnow,bttvb7 _. S. b+ d' e3 P0 S; w& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V6 @% j/ x2 [! X" X
5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。1 k+ @0 m1 Z( V k; e$ I) G
5 C4 d( \- D5 R1 C+ o- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。6 ^8 c9 ]2 G5 d
* q1 J7 L) E R+ y6 j% R: c6 `2 o
7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ 8 d( j, g, i+ r: Z" A4 V9 U2 Z
|
發表於 2015-10-5 05:53 AM
| 