* q; B; e( E0 u& g- `3 z3 i材料: www3.tvboxnow.com4 s$ \! t; p$ Q. V7 p) ~! |
肥牛肉片250克、細洋蔥半個（切角）、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb0 P3 ]7 d+ k B
' ?' d6 ^$ U2 o% g
7 K0 a4 Y' C$ e( ]
調味醃料（肥牛肉片）： tvb now,tvbnow,bttvb0 w: C8 p a) e$ E- b' C! v
蒜頭1茶匙（切碎）、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙
) s$ G+ S+ a" j7 j) jtvb now,tvbnow,bttvb
$ q) s9 ]) }* R( A& t
: b, L) }" d9 p: a5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： www3.tvboxnow.com9 e+ w- S. c. A, W# F
水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h9 n4 [2 e0 e6 {7 P: a
( c3 V+ @- ?, b" {0 e$ ^公仔箱論壇www3.tvboxnow.com1 a/ v, e) H, ?8 q0 N3 `& S
做法:
2 C& }# y1 [ B. s5 R+ q: ?www3.tvboxnow.com1.肥牛肉片切開一半，與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油，爆炒肥牛片至7成熟，加入洋蔥兜炒數下後即取出。
9 L M7 G- U9 A0 Q; K! m: q5 iwww3.tvboxnow.com
1 J1 N+ }" i# T$ ltvb now,tvbnow,bttvb2.燒1至2湯匙油，爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎，肥牛及洋蔥回鑊，灒黃酒後埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J( o8 j! K1 r
" {. R7 U# r- l+ V9 F t' Btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-8 04:33 AM
| 