返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 橙香脆鯇魚


+ n7 r4 @4 ?8 S1 O3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
! z  Y( C, N, a" r. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
+ m/ e# x1 }8 t. U6 q# ^: o9 \4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
" G2 C* r- n! g2 s1 Q公仔箱論壇6 F# p8 j  T% n3 F
調味:     
1 R- v- X! |4 A' z+ K7 ^+ S6 |公仔箱論壇鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許www3.tvboxnow.com, f4 O# C- E  _9 E# [. f# d1 _; q
tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 c6 E" n& I' ~. ?3 k7 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# @3 p1 J, F) w
做法:     
" ]6 ~3 [+ F/ T) y; V' y  Xwww3.tvboxnow.com1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
7 K9 ]. p% i* G. ^7 V. ltvb now,tvbnow,bttvb* @, m3 `) K4 l$ ?
2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。公仔箱論壇# w# U: j2 o9 `7 ^0 \. |/ w3 C

7 g% k) Q( i0 n) @2 u4 c1 Wwww3.tvboxnow.com3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
  C( V6 z; b/ d* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- b* T1 d! Z. k, Z
4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。& P2 \  E6 p8 c$ d3 I! l& }
www3.tvboxnow.com) R' j, z/ Z. r  z7 {
5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b: Y* H" }6 X  L
返回列表