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材料
0 h$ v) D, f3 L8 A. `* F9 \1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚.....2片
( v0 N, ?5 A8 s3 z X- j公仔箱論壇雞蛋.....1顆
+ [+ F9 k3 `) x S5 J4 l奶油.....2大匙
/ W, X* m- F& |/ vtvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉.....50公克
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1 l$ u( o0 Y+ M; u! G: E" itvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇& o$ o# E1 j v9 Q$ n- y% V: S
鹽.....1小匙
+ Y$ x4 B- {1 y蔥段.....2枝tvb now,tvbnow,bttvb( Q! R( H6 x2 x5 l3 q
薑片.....8片
/ Q9 g& `2 _9 l+ ?2 ~, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙
; v, l" e, S1 R% s$ R' F9 _8 Ntvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& I! d1 j$ z/ q# n
雞精粉.....1小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J/ U ~. Y& y2 w' u0 h: V: t; `$ l& q
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F: U+ I! f% B3 e
1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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; d) M! T$ A' e; c" x) n4 pwww3.tvboxnow.com2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。9 D' v3 H* @+ i" E8 @6 G/ f3 O: F
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。公仔箱論壇- u8 a9 n( d" W4 l: i7 C. u9 C
. \4 j3 u# `& L4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。tvb now,tvbnow,bttvb; A: A( Q& s5 V! |: i; \
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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