: V M! ~" h* V6 ]) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (3人用)) u1 v: L+ i* U7 k4 D' |1 U1 V7 s$ h
乾蔥.....3粒
0 I$ b3 E! G2 m! `蔥段.....1棵
! M3 S3 c) k" E1 O* m: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....4-5隻
1 P/ K8 C' g3 g2 b蒜頭.....3粒(切片)www3.tvboxnow.com1 i) }" Y5 k% Y1 h$ B3 t. U
牛肉.....10兩(切片)
9 Q# \3 H8 P2 ^, K2 o$ Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* D2 V+ L) C9 e8 N
$ S3 |; Z1 m# h2 U/ z) L7 e! E# xwww3.tvboxnow.com醃牛肉材料+ }4 z( F# p, R
糖.....1茶匙6 { g& m/ Z1 _) b7 F* H
油.....2茶匙公仔箱論壇 v8 \+ \/ N& ^6 \8 _2 C7 Z3 O4 d
豉油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, r- u! V2 W1 a2 ]4 N% I6 q" M
麻油.....1茶匙
5 s9 _6 ~" q7 x, Zwww3.tvboxnow.com3 L4 h8 X8 g( y7 m `" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e- Q- r; e' w# |& m
調味料www3.tvboxnow.com- p' J; l E6 q
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 n. ]: {) H
麻辣醬.....1湯匙www3.tvboxnow.com& ~% k& d! }7 f5 ^+ U) K4 [
紹興酒.....2湯匙
# a0 W* k3 [, `& C公仔箱論壇花椒油.....1茶匙/ g8 f! X; Z; n# G: Q, ]+ J
# S, { L- j$ l- @" b1 z
5 M$ h+ Y( M0 `% `& d) d n做法
: g9 Q' q- Z' x5 \% W0 n( u. T1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
8 v( m& b& G; @) B7 awww3.tvboxnow.com
V9 i7 g' L4 {* X- q: owww3.tvboxnow.com2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
2 h4 g3 ]4 H, v+ Q; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 J0 m i9 C! g& G3 A1 X' f
3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。
/ C" t: \! z9 ]# ]( pwww3.tvboxnow.com2 U" t, ~3 {+ n$ g! Q, z
4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。+ B6 a- l0 K) u4 Z+ x
! x2 X7 W! [+ i* |) z3 n公仔箱論壇 |
發表於 2015-11-3 01:35 PM
| 