本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 2 E. ] V7 _ q- T+ I* F
) k$ w* Y5 v. y, H材料 5 \4 X; G- c% E3 ` [
蕃茄....4個
5 H; N2 X5 \& }' l, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。京蔥....1條 tvb now,tvbnow,bttvb5 S" z/ k5 L8 u2 Q7 m" n
雞搥.....5隻
- Q1 {" p0 Y i/ @, ]意粉....半包
* f) s) I& t& _- _; V; n9 P WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭....少許
# o% U! q$ R5 m5 e. a: C: ^# o公仔箱論壇雜菜粒....少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U5 s2 N: r% O$ @7 U7 c8 l
7 _+ j" E: k3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y# [+ c/ z* s% [. V2 Lwww3.tvboxnow.com調味料
) e/ K/ l4 G% T7 Y; k0 ?鹽....少量 www3.tvboxnow.com) s' m: n0 j, C. q
糖....少量
0 K2 f; l" J1 ptvb now,tvbnow,bttvb生粉....少量
' q# X4 F, C% I- Q& Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量
8 i f7 q% P& y/ Z1 A, i公仔箱論壇黑胡椒....少量
! s: `3 q% P: n1 K- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D* W7 o$ X3 ?7 G7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb8 A. J" p/ K; b4 F- W
煮法" X& M7 |2 |( N9 q
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
, H; o/ G4 j# d' e& i& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F" {* P7 U: \; E6 q
2. 蕃茄煎香，備用
7 G1 U7 w7 _ R/ z. G' O o! K
3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
6 F; `' p. Z( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C: z/ G" P2 }, F6 ^5 Y7 w
4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。 f+ _, }: V3 |2 U
www3.tvboxnow.com3 t4 i: W0 b b3 ]
5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
. n* T, ~& _+ ], v' x1 c
7 O& x9 r0 m3 C) X, z% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 x, q6 N! `' L5 f' Y, C% e) ]
小貼士* J7 d1 Y7 F6 T- n) R* j6 R: k
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
. L) V' V( [6 r3 |$ o, ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-3 01:43 PM
| 