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材料www3.tvboxnow.com: E( H3 ^/ f& ~% Q7 G
糖.....少許
* g+ T* @3 b. @! nwww3.tvboxnow.comXO醬.....2湯匙0 B% r' p e: P1 p; r# s* O4 d
油.....300 毫升tvb now,tvbnow,bttvb, p5 F4 z2 f& V9 a+ \
日本味噌.....1茶匙
J. b' H; I2 J/ s4 D* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁.....1/2茶匙
- p$ a( d1 P0 [2 W9 s3 v( w# Bwww3.tvboxnow.com龍利柳(切成一口大小).....150克6 S0 I- S' j+ _% N/ t6 c
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: P2 ^5 t4 g2 N/ d2 e0 E1 W醃料
0 k6 q$ L" V& l; U7 @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....少許
2 F2 K$ d7 f \ n鹽.....1/2茶匙
0 N* `: |, }( Y( J2 ?- R7 Q米酒.....1茶匙
7 H4 L5 J/ A+ c" x9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙8 p- Y! Z' ?5 ^; n
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做法
6 k2 S& Z5 O; j公仔箱論壇1.醃龍利柳15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- I0 R7 ^+ o" _) a
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2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
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3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。" z* a( y) D0 N5 t2 ]( h. |
公仔箱論壇- U: X- t* U' }. ~
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可用豆瓣醬代替味噌。+ e9 c5 e9 {1 G, Y$ [
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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