www3.tvboxnow.com+ O4 F) ~8 c! F% a- |
材料
& K! T+ \0 O8 E公仔箱論壇雞扒.....2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?7 M L5 r8 p
洋蔥.....1/2個www3.tvboxnow.com! H+ T: ^+ ^* E
本菇.....200克3 n% _. \7 l: b: j- ?' Z
三色椒各.....1/4個
3 D# _6 _! K# H- k! n1 x: D- i! \9 Y) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
# B8 B$ I8 m3 ?. x( j" h: Gtvb now,tvbnow,bttvb
. _9 T6 d4 l$ \7 M! W% D$ f
7 L m5 l' S* h; v0 |www3.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb$ v# l: P( } q# p+ f' e
1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。) A. X) e r! y
+ m* x; \- `/ c, p0 |; ?2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。公仔箱論壇3 F3 p- {8 P0 Y6 I
4 F% x( u$ o7 m' q4 O
3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。0 |7 `" O3 E7 g; H8 O
公仔箱論壇5 R. Y! ?$ t: M: Z: ^
4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。公仔箱論壇6 i( w% Y8 w- n' W% @2 l
* p8 V4 |* R5 K$ k2 f" x- y
|
發表於 2015-11-10 12:34 PM
| 