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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯


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8 ^4 _$ U- n1 E0 k) ^www3.tvboxnow.com黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條公仔箱論壇4 ]; J- ~; _0 t& v5 o" |, f0 Y2 @$ z, q
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4 f. g7 f8 R) d) b/ Q6 G調味:     
- D' W- `. k# T- W6 d: g, I7 z% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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做法:     
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1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。www3.tvboxnow.com6 ]) ~8 @- Z9 ]& Z4 C

& E+ R! e4 t7 ~( u1 a3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。www3.tvboxnow.com5 Q' \2 }+ {. S# J1 H

$ ~$ W2 [- z, P, W6 q4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; G2 g6 F1 T& p
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