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: d, P T4 O1 s! R$ w& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉去皮去骨,切大丁塊用長鐵串串好。0 L" x& w4 v6 A% S2 c
& v+ i/ r7 v7 X, G& n( w0 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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* `# C4 w, N2 K, `% \: T9 S4 u: V3 z3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油,加熱後,將肉串放入,轉中小火慢慢煎熟。) d' E/ ^' V+ J
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4. 將調味料混合,以小火煮滾,再淋在煎好的肉串上即可。4 W4 \, O# N) W9 L" x: k
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