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食材公仔箱論壇. K. H6 h. K! E e+ r! m9 i1 v0 v8 n
鮮奶.....適量公仔箱論壇4 X+ R: K3 B/ p2 o6 ]7 |5 n8 O
南瓜(中).....0.5顆
3 S3 X( z+ z4 H公仔箱論壇西谷米(西米露).....100g
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; s2 J& m' k4 i" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
. W( E2 _. Y+ Kwww3.tvboxnow.com1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。www3.tvboxnow.com+ K* `7 w) J, O, a
& c8 ^9 p2 g; f' h- Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
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4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。www3.tvboxnow.com/ ^) N7 I0 ^6 f8 z
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。公仔箱論壇; u8 E2 q/ |% \ e6 @- x: ~
公仔箱論壇. E/ I& w0 [$ | S/ }
6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q. B2 z) t+ ]6 {3 a
3 m' W% c& p) |7 g9 L) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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Tips
0 K% A8 q- r8 V( n; [3 r: E- p公仔箱論壇1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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) x9 Z* n' n/ T公仔箱論壇3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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5 P3 D4 d+ d. J, J2 @" Y1 i8 F3 j- Xwww3.tvboxnow.com4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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