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1.生命在於運動;
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7 S! x0 P y7 l3 o( dwww3.tvboxnow.com2.以大米為主食有利於肝臟健康;公仔箱論壇, O8 C/ Y2 r+ O+ `$ {5 X4 H9 a
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;. o' [) q3 J ~' j; Z/ ?+ F
4 @1 W6 D' V) {公仔箱論壇4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;( X& _( v0 V2 N1 V- ?
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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$ B* v0 h( j% i0 J6.太晚進食會增加肝臟負擔;6 _% C. H! m! ^2 K
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7.千萬不可漫不經心地用藥;. P7 x* b8 r+ C% U" U
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8.吃完飯不要馬上臥倒;tvb now,tvbnow,bttvb Q2 W: x+ w: N' k4 E1 c% U
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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" M7 r: v, ]9 k7 L3 c u10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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