食材
! `/ c7 P( x d! [8 h公仔箱論壇水.....300mlwww3.tvboxnow.com9 o, g8 w& d: X+ z- r
柳橙.....2/3個
* {0 P, I) }( F2 x, c# P生薑.....1/3片
% M# ?- i+ l2 ~& C7 ]& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片0 k4 e7 |- t# L
香蕉（小）.....1根
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做法
1 ]$ r# t( [$ E4 G3 I9 r/ z公仔箱論壇1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。( U( M6 D% e5 ^% `' d* E2 {, r
- I) t- K& J1 P4 U- gwww3.tvboxnow.com3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。tvb now,tvbnow,bttvb8 L) g2 P$ X. t+ x/ n- P" M
& m2 J) Q" {0 \' W6 }3 Z4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。www3.tvboxnow.com( s( |* w0 Y1 m2 w5 b
0 X6 [' Z2 M3 U# W( Q* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。www3.tvboxnow.com" X5 s a w9 N) d2 A
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。. F# l/ ~. A! h) b8 E, Q2 J
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
8 ]& [" E9 S9 B8 K0 B1 S公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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