$ v4 d$ t; S3 t) B( }/ g( Q: S材料
5 B( ]* T+ e! ~0 k3 }, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克! J2 o8 B' ]8 s0 E/ f
蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W+ z. W0 n- j/ l
乾蔥碎.....1湯匙
" |: ?: c/ j: X$ X: i/ f( k紹興酒.....1 湯匙
; m. X- ]+ O- @6 ~+ ?; V, mtvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb. K9 k0 N5 H5 C: G1 a
甜青椒塊.....25克
$ S3 }0 p2 t/ o9 x9 h公仔箱論壇紅尖椒碎.....1湯匙
; P; o9 L8 P: e, j' k甜青椒碎.....1湯匙公仔箱論壇6 h- t! w/ |* U- A- k5 Q( @& a
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙% T+ Z! ]8 `$ B2 E& `0 U8 [; y
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程序www3.tvboxnow.com/ U$ L V0 J( k* ?+ ]1 U/ n
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y5 f% @8 Q; ^; H3 s) K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 B2 d: I- w. i$ @5 S$ U0 D
2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H) I3 V7 Z3 f
i! x, [! D* S: u- ~5 [& m8 u公仔箱論壇3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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* D0 J9 x- W) |* K: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 q) [7 f& p4 I* T0 k$ V
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