0 o F9 V/ s0 K8 \; W/ ?3 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
; b. N+ ?0 o# I- e/ e u8 j( t2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克www3.tvboxnow.com ~0 x( k! n% S/ n
蒜蓉.....1茶匙
% ~! l0 y3 Q( R' W公仔箱論壇乾蔥碎.....1湯匙www3.tvboxnow.com9 O0 c9 [2 y3 _( @
紹興酒.....1 湯匙$ C% U, w3 p/ P& h; j( q7 j0 b3 z
紅尖椒塊.....25克公仔箱論壇) R& X0 u/ [" P4 l4 x7 h3 E$ |
甜青椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb: K7 Z+ B A9 }" _# t
紅尖椒碎.....1湯匙
8 C! q- ?( @, H! I4 c' T+ W/ Mtvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙& u" F, o9 k) f& X* w5 W; Y
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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! j% u% g9 q% W0 _: ?$ p5 q程序
' o& c( f3 f4 \7 i5 Q1 c公仔箱論壇1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。9 E k5 `! _6 W" o6 L
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
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# G$ s$ ]0 H9 v$ N0 M0 C" ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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