; T" b+ L6 L7 r+ n- ^8 M材料, o, S* }+ c" [
蜆.....300克) l% B) Z6 k) A K" N0 ?/ }
蒜蓉.....1茶匙
G( j( w; [# J$ R+ R. [$ h) }* I乾蔥碎.....1湯匙
- k4 ]/ T9 \7 {% G紹興酒.....1 湯匙
! G7 x3 |3 u( P1 F% x6 H& x紅尖椒塊.....25克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H! ?3 x7 ^+ k+ h! W
甜青椒塊.....25克www3.tvboxnow.com& ], r1 L( _+ B: w
紅尖椒碎.....1湯匙公仔箱論壇* f9 P/ v/ K$ n: H6 I
甜青椒碎.....1湯匙 p0 i. t3 H ?! W$ F* q: x" _
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
7 w/ [! u E) O- T) j6 m公仔箱論壇: [1 [) T0 b1 U) z( I/ K6 ?
0 ~8 s3 _& n5 ywww3.tvboxnow.com程序
% W2 d, W' h$ Qwww3.tvboxnow.com1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。
% V: ~. Z# o9 G+ Q; p# n+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S& ^, ^3 I" v0 I, y0 w3 s公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
6 ~( z; n. h8 T( L; v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A$ ^. U! s/ i9 d4 Z+ |6 P0 d- m3 h
3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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