6 P; |* k( q4 y- H" w7 ~/ @公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb x) w/ q! {+ I8 W& S
蜆.....300克
$ V8 M! W& `6 T* P0 z# s蒜蓉.....1茶匙
* }" S' q# J$ ?/ {乾蔥碎.....1湯匙
" @; H. Y( r; X紹興酒.....1 湯匙
3 R% g3 K: J& M- p. @紅尖椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb8 b! B3 Y& c1 c. v7 w& Y7 ~. i% M8 I
甜青椒塊.....25克www3.tvboxnow.com' B5 y. j. f1 \* @7 ^
紅尖椒碎.....1湯匙
5 \+ Y: I1 U) r1 \3 R甜青椒碎.....1湯匙; C9 r& Z3 l- G5 R2 J- Y7 y
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙www3.tvboxnow.com1 Y* U; `: L" M8 {5 }
公仔箱論壇, y1 f! a' x6 k5 i9 N2 [
/ x- d8 E* c! s5 _* x程序tvb now,tvbnow,bttvb& d' i; E# [* A4 ]
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb. L: ^0 w9 g. l
, q# k2 G/ |- a2 `6 C _www3.tvboxnow.com2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z! x! y% N* p, V$ A
, P/ K" e( ?8 F% o公仔箱論壇3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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5 o! P5 ^9 L, `( ?3 z HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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