材料
( \- l. W P' Z" E' v ~( Fwww3.tvboxnow.com蘋果.....1個[切粒]公仔箱論壇3 ?. D2 g t: y! {$ [
舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T6 c1 o6 G1 m6 K7 v. u V5 L
蘑菇.....5粒 罐裝, 切粒]www3.tvboxnow.com# |! L3 c4 A7 h
白飯.....350克[約 2 飯碗]
8 X) B: C: B3 Y) @- q- Ewww3.tvboxnow.com魚肉.....120克[炸, 剁細碎]
4 [9 j' x/ ^# W) k- Cwww3.tvboxnow.com
) r. {( F7 b+ F: a" p% D- _8 fwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( B! \+ n! e4 l! z" U/ j9 J
程序
, T ]5 @2 |4 lwww3.tvboxnow.com1. 用2湯匙油爆香魚鬆,加入蘑菇、蘋果、白飯及舊庄特級蠔油,炒勻至熱透。www3.tvboxnow.com- r! @( L( F& c4 e
' j( ]9 ]. k* L% }' Q" L5 k- I
5 Q; S# ~& \. D Z3 N1 o$ s5 n家鄉糯米蟹公仔箱論壇! w* _) j! v: ~: n, m/ u) \ p
材料
; n; N2 Y, a7 Q. w9 x9 t2 w0 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....30克www3.tvboxnow.com( N/ j- \% u! [3 G& M& D9 [2 o! ]
糯米.....150克www3.tvboxnow.com" `/ [; I1 U0 X) U* T) Q1 S1 j8 U
鮮味雞粉.....少許
7 E1 b: R- N* _1 jtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙
5 l2 C1 L) r, {4 g0 htvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻[浸軟及切粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C) X# H5 m7 u- |( m+ \
紅蟹.....250-300克 [1隻, 斬件]
* P! x- K: u' J4 f) z5 N
9 m, B3 ~ o1 M) M# s5 }% c5 i公仔箱論壇8 u7 ?- n' S! U1 q% V$ N: I+ w
程序
9 f8 p4 V( ]" y) [9 k9 a7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將糯米用水浸4小時,瀝乾,隔水蒸35分鐘後待涼備用。% A6 g7 [2 M3 l2 y* `
7 T8 g" K9 ?. t/ Q( b2. 用少許油炒香少許李錦記蒜蓉,再落糯米飯、冬菇及李錦記舊庄特級蠔油炒香,備用。2 H) t2 U: J _4 i' `! y
6 Q, s2 S4 v# h) K, \3. 將紅蟹加李錦記蒜蓉及李錦記鮮味雞粉拌勻備用。www3.tvboxnow.com/ V y R7 J% |4 q8 O; V
/ A2 ^8 |7 w) U* w% l4. 先將糯米飯蒸15分鐘,將蟹放在糯米飯面再蒸15分鐘。
8 d" ~5 X6 @0 ^公仔箱論壇
4 D% \6 s P" Mwww3.tvboxnow.com
L$ w$ A3 h' L( p$ ztvb now,tvbnow,bttvb貼士
# R- `8 q6 k( ` d公仔箱論壇用電飯煲隔水蒸糯米,方便快捷。落鑊炒前將備用糯米用水搓散,這樣可避免糯米黏在一起。
" @* k) r2 M3 H, S! Ywww3.tvboxnow.com
0 R$ G' {. c' u- x2 I; V$ ?/ B$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F# P" R9 ~" k2 P0 r. s公仔箱論壇 |