* Y+ G7 {+ ^9 f! a3 h5 i食材
+ V% I7 u7 u) ]. f" ~2 \) b公仔箱論壇洋菇.....1盒! j5 W5 |: ^3 Y" u; M; [
洋蔥.....1顆
$ b g0 Q, P) {5 _9 A+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u( [& v$ E. s& h6 F0 U
花椰菜.....1朵tvb now,tvbnow,bttvb5 K" A0 @# Z3 @, f# T
玉米筍.....1包www3.tvboxnow.com: w& e3 f" ^- f5 O6 s' _
馬鈴薯.....2個
; \9 s) N' @4 D, x9 H1 ~公仔箱論壇麥克雞塊.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 ~6 V x) @$ [+ a" Y
咖哩漿(品牌不限).....1包www3.tvboxnow.com/ r. a4 S# w! T6 e& P2 N$ e. w
咖哩粉(品牌不限).....1包
( W2 |5 x7 g* a) w8 K$ H& n4 ?原味優格(品牌不限).....1罐
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% x& [9 @# ?: Z) a# |' U公仔箱論壇1. 咖哩粉以及咖哩塊都是市面上很好取得的,咖哩粉不限品牌,但此牌咖哩粉偏辣,如果較不敢吃辣的人,咖哩塊可以選甜味的,煮起來才不會過辣喔!!# l, V: ~2 V$ n
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2. 首先先把洋蔥切丁之後用小火慢炒,炒到變成金黃色再放入其他食材一起炒香,注意在炒洋蔥的過程別讓洋蔥燒焦囉!!這樣煮起來的咖哩會有燒焦味喔!!
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3. 洋蔥炒到金黃色之後,把切好的紅蘿蔔以及馬鈴薯、洋菇、玉米筍一起放進去翻炒一下之後,就能加入水以及咖哩粉把食材煮爛公仔箱論壇: e1 O* [) I& e
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4. 我會先把水加到淹過食材即可,避免咖哩塊放入之後不夠稠喔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 r$ l* x% c7 \" P7 t. P' Y5 _
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5. 在等食材煨爛之餘,就可以開始煮擺盤的花椰菜,滾燙水加鹽再放入花椰菜,川燙一下之後就能撈起擺盤,在搓看食材是否已經軟爛,軟爛之後就能放入咖哩塊,如果太稠在慢慢加水到自己喜歡的稠度即可。雞塊可以用平底鍋倒油用煎的,這樣既快速又不會太油膩喔!!
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Tips公仔箱論壇- G o$ E" R- U3 E; {' a, W
放入咖哩塊之後,要記得攪拌不能停喔,咖哩塊放入之後會不攪拌會容易燒焦,在起鍋前再倒入優格,就可以熄火了,加入優格的咖哩真的非常美味,值得一試唷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }/ h" j& S. _3 H, C4 k
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