1 l) u& \5 f- Q- Mtvb now,tvbnow,bttvb食材tvb now,tvbnow,bttvb: a+ J, o& l# B# S& i
洋菇.....1盒( H! v0 k Z N, g( W
洋蔥.....1顆
, x; e3 W; k9 z+ z0 b' Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1根
% |- g( J5 c. h1 Q6 Dwww3.tvboxnow.com花椰菜.....1朵tvb now,tvbnow,bttvb) g5 b; |, X; |: C1 j1 n: [& H
玉米筍.....1包公仔箱論壇9 U- [+ g7 Z& l
馬鈴薯.....2個
) _3 n: [. |+ E8 ?8 H( Mwww3.tvboxnow.com麥克雞塊.....適量公仔箱論壇# G' Q5 \& x+ l5 @6 T
咖哩漿(品牌不限).....1包) D& U! P2 n! R- m
咖哩粉(品牌不限).....1包www3.tvboxnow.com8 C' |( ~1 R8 x- N2 h1 _
原味優格(品牌不限).....1罐www3.tvboxnow.com4 W6 H% O @' z" g8 G0 ~
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1. 咖哩粉以及咖哩塊都是市面上很好取得的,咖哩粉不限品牌,但此牌咖哩粉偏辣,如果較不敢吃辣的人,咖哩塊可以選甜味的,煮起來才不會過辣喔!!tvb now,tvbnow,bttvb9 D* L f2 C2 D7 }5 g0 H& r, l
; ]/ A, K% S. l. t2. 首先先把洋蔥切丁之後用小火慢炒,炒到變成金黃色再放入其他食材一起炒香,注意在炒洋蔥的過程別讓洋蔥燒焦囉!!這樣煮起來的咖哩會有燒焦味喔!!! ^ [! s1 o2 j2 k
$ u g% b' b3 C+ T$ \2 N- Hwww3.tvboxnow.com3. 洋蔥炒到金黃色之後,把切好的紅蘿蔔以及馬鈴薯、洋菇、玉米筍一起放進去翻炒一下之後,就能加入水以及咖哩粉把食材煮爛
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4. 我會先把水加到淹過食材即可,避免咖哩塊放入之後不夠稠喔
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5. 在等食材煨爛之餘,就可以開始煮擺盤的花椰菜,滾燙水加鹽再放入花椰菜,川燙一下之後就能撈起擺盤,在搓看食材是否已經軟爛,軟爛之後就能放入咖哩塊,如果太稠在慢慢加水到自己喜歡的稠度即可。雞塊可以用平底鍋倒油用煎的,這樣既快速又不會太油膩喔!!
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* Y1 a G( Y( e" p# ~( lwww3.tvboxnow.comTipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }3 J. L, S ?7 Y4 T
放入咖哩塊之後,要記得攪拌不能停喔,咖哩塊放入之後會不攪拌會容易燒焦,在起鍋前再倒入優格,就可以熄火了,加入優格的咖哩真的非常美味,值得一試唷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x: N: E3 N, b& I5 k+ d
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