: ]6 @" f. w$ g& l$ e! [1 Q
食材公仔箱論壇- V }- \4 Q: Y* _& D% r
洋菇.....1盒公仔箱論壇' J2 }- b9 S" ]; A/ r& Q' C- C1 ~" z
洋蔥.....1顆
9 l: Q: Q6 y" Y4 A8 x5 Z紅蘿蔔.....1根www3.tvboxnow.com" e" f' b* M7 i+ ?/ n
花椰菜.....1朵
' S( Z- r9 C. ~# j1 }- \6 ~3 I5 `tvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....1包
' k3 H, y) g" \" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....2個
; G" a: ^0 P2 z: U& Y% K7 ?3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥克雞塊.....適量
1 |# [1 L- Z8 ?( l咖哩漿(品牌不限).....1包
1 {. J! K% v* [+ R3 k8 m咖哩粉(品牌不限).....1包8 T; _' ^3 b2 u- j, ?2 g: d# I7 X- a
原味優格(品牌不限).....1罐www3.tvboxnow.com2 n) N. q T) \# V! Z* D9 J. d- a; Z% g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `& ~' c& Z+ f$ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g! m% C: p/ e
www3.tvboxnow.com7 w8 D: C9 _3 R5 B* F+ K
程序www3.tvboxnow.com8 d0 q1 C5 o" C, a- u) E+ T# O4 O* B
1. 咖哩粉以及咖哩塊都是市面上很好取得的,咖哩粉不限品牌,但此牌咖哩粉偏辣,如果較不敢吃辣的人,咖哩塊可以選甜味的,煮起來才不會過辣喔!!
8 e: n5 V$ M/ m9 N' wwww3.tvboxnow.com. W O0 R) q" H) q
2. 首先先把洋蔥切丁之後用小火慢炒,炒到變成金黃色再放入其他食材一起炒香,注意在炒洋蔥的過程別讓洋蔥燒焦囉!!這樣煮起來的咖哩會有燒焦味喔!!
# o- l' _! p1 ]- ~0 P1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w2 N6 v/ s; Q
3. 洋蔥炒到金黃色之後,把切好的紅蘿蔔以及馬鈴薯、洋菇、玉米筍一起放進去翻炒一下之後,就能加入水以及咖哩粉把食材煮爛
$ d$ O% g$ x% Q; s( B7 w& Ltvb now,tvbnow,bttvb1 j. d) H9 p4 r" a* r6 t5 e
4. 我會先把水加到淹過食材即可,避免咖哩塊放入之後不夠稠喔/ ^2 n! Y1 d5 F; m f( b
+ p) z- b7 B' T/ f公仔箱論壇5. 在等食材煨爛之餘,就可以開始煮擺盤的花椰菜,滾燙水加鹽再放入花椰菜,川燙一下之後就能撈起擺盤,在搓看食材是否已經軟爛,軟爛之後就能放入咖哩塊,如果太稠在慢慢加水到自己喜歡的稠度即可。雞塊可以用平底鍋倒油用煎的,這樣既快速又不會太油膩喔!!
/ ^( K2 W8 r$ J# S& d7 H# jtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com$ ~; g x8 i$ ]; |& a- E
& `/ @: d, s& [* X* T9 k3 Y7 L4 lTips公仔箱論壇( W* a: D6 c$ t
放入咖哩塊之後,要記得攪拌不能停喔,咖哩塊放入之後會不攪拌會容易燒焦,在起鍋前再倒入優格,就可以熄火了,加入優格的咖哩真的非常美味,值得一試唷( k' V0 ] h+ M A/ [. x) V
* u$ o: Q! b& j! o$ d: f. m" a+ B
/ \0 i0 k, N1 q7 btvb now,tvbnow,bttvb |