. e; _ p; J5 \% N) S7 C1 Gwww3.tvboxnow.com材料
! o# `- \+ k6 v) \www3.tvboxnow.com蝦仁.....4兩0 A2 z" r+ u2 R
白飯.....適量
9 T9 y7 q9 j* d$ bwww3.tvboxnow.com青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; J+ n. h9 l" E7 A
雞胸肉.....4兩8 t! X6 e. Z, D. w* d' r
忌廉雞湯.....半罐
$ G% r/ T" Q, {3 t+ W- }7 G公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐2 ?8 @' y/ M4 m% o- h: Q
史雲生清雞湯.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb* N, @! g# N/ @
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8 f: x' b: W7 p# O X0 R. I* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 a- Q( E' a+ f& h5 cwww3.tvboxnow.com1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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7 N3 U! Y4 e. _) z/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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* P( m z* [# c" atvb now,tvbnow,bttvb4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。( o) a0 @* C2 y+ ^& S8 O. ^; [ a
8 ?. f1 r; w; @, O Y% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 G8 P3 _: W8 M# @
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