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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 J- V2 l+ _9 g9 U9 o
蝦仁.....4兩
5 ]- m2 s% t# r8 G白飯.....適量) q2 t5 B9 y; h- U3 Q0 U; [4 w
青豆.....1湯匙
) R9 F/ k5 X" A+ a4 E& L& Wtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩
0 @4 t! E( c: W/ @tvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐
$ D$ }2 A0 X$ ?/ \+ dwww3.tvboxnow.com蕃茄濃湯.....半罐
0 s# K$ s& T0 u! T" ?tvb now,tvbnow,bttvb史雲生清雞湯.....1杯3 Y, { _$ T* G& z$ R
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, |; v& v- W. g; k+ y( k" N做法公仔箱論壇$ O! Z! Z% Y. T- `5 O6 n
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇# f" P: k, `8 U \, w2 }
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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' p# e' e; D) v9 Gwww3.tvboxnow.com3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。1 Z" _* C7 p/ u* J0 l; f) r
/ `6 U& \# s0 O$ H c( {www3.tvboxnow.com4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k8 n) m9 L7 j4 P a5 u/ ?
5 ^- R# `7 z9 K( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
1 c: \1 M. L! ~( ?+ C3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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