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蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb4 D4 l8 X& H& ^# k
白飯.....適量
' t- S. T3 Z( |( R, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙
+ x0 l) z, O: \' C; T1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....4兩www3.tvboxnow.com. |/ x) K" s- q' L1 v& ~. _2 f
忌廉雞湯.....半罐
7 }' E" _' ^. m3 G% V/ y蕃茄濃湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U0 K8 [; c+ f
史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! c( s; @# l* k3 ]! ?' h P& ~
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1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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* O! S( x6 H( h; A+ d( r$ r, _4 F$ J: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y+ t9 u( ^! [9 B5 I( q @' C
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。www3.tvboxnow.com3 v0 }( B% X2 i7 ?" L
1 Y) F7 A5 Q' {9 R$ Q& A- K) g9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。www3.tvboxnow.com- V& X( \0 }; V! o6 w! U6 }
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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