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材料
( d2 G+ X' p5 P }tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩
7 j, I3 b* k3 w3 Pwww3.tvboxnow.com白飯.....適量, o9 w* ^/ ?9 |5 o
青豆.....1湯匙公仔箱論壇/ w' Y* x4 Y4 X1 J0 T5 e% B
雞胸肉.....4兩 @- u8 }9 k7 f8 I9 i: U1 a
忌廉雞湯.....半罐
6 ^ y3 O+ R) E+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....半罐. Z( ]& F* P- `7 H( v6 F8 [
史雲生清雞湯.....1杯" |% I9 R' H! N. k: [8 J
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( W! J- Z+ x( ?, C: E5 \+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B8 D4 _% @8 @2 i' h. X( H) W
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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9 E; F$ N+ L: H: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。www3.tvboxnow.com$ h& _' H; y& ~6 V
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。/ p* T# K8 P9 u8 _5 E
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。* i) M$ J2 O- m# s4 M/ h$ y' J: v
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