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材料* k0 o9 v" I, c
蝦仁.....4兩
6 P0 z) o; J5 O/ @5 F2 g2 O9 J白飯.....適量
* l; L, L; _9 F$ H3 l. `/ T7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙
5 o# g+ v7 i8 t雞胸肉.....4兩0 P- y' x' e( w. K; l" _; n& G. g1 r
忌廉雞湯.....半罐
/ y: P9 ~1 L. z* s0 S3 a& Ktvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....半罐
; e0 q% I( X0 ]) }2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯公仔箱論壇8 G6 s3 K8 E! Y! b1 H/ p# P
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$ n8 m7 l% K# z' ?- H; g: Jwww3.tvboxnow.com做法
5 `9 Z; f! E2 R0 Gwww3.tvboxnow.com1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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5 T' {0 Q1 I E; `2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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% l0 e, M M2 q0 z8 N$ V* [tvb now,tvbnow,bttvb3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。公仔箱論壇* E V2 z7 T$ F* a6 V' g
+ F" A9 ~, r2 u- Z4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。www3.tvboxnow.com7 R# Y \% }3 v# W# h
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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