返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鴛鴦飯

  C" Z3 J9 M' B4 F
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" G" s, d% t) x' o# {
蝦仁.....4兩公仔箱論壇; y+ L0 G7 m; h) i* w# s/ a
白飯.....適量7 [6 q' {4 _+ L. t
青豆.....1湯匙www3.tvboxnow.com% _+ y) ^' R6 M, {, F6 R
雞胸肉.....4兩
3 H+ A' s4 B7 O# Z3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉雞湯.....半罐: o, h! f3 r' R2 f
蕃茄濃湯.....半罐www3.tvboxnow.com0 y: ^8 I3 h0 C0 p/ C
史雲生清雞湯.....1杯
, A+ H) H' B/ N/ A( O$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
; {$ h; w- Q5 i. n公仔箱論壇
" H3 ]& b; I, S# l! E/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ j" ]/ F9 C7 U+ ~. o' \) f6 w1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。% f: w, v: p' @: J5 W# s
tvb now,tvbnow,bttvb6 s* ~% {1 S- {- J3 T
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。; Q" S& B" v$ b$ K) F2 l/ e/ I
www3.tvboxnow.com0 D' t& K+ l6 b/ r9 v6 w
3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
0 ^8 x* X" L% \( X0 R) q, I
  T9 M% Q4 x2 C; R+ T0 V公仔箱論壇4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
% i) g4 ~& h0 o. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z$ B" o: D6 n5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。www3.tvboxnow.com5 d2 j+ k4 @0 L
www3.tvboxnow.com( b( C( }5 l6 {2 g0 v
返回列表