! P0 P, v" Z+ e8 Z, bwww3.tvboxnow.com材料
& F2 l0 i2 t/ `) W1 B8 Kwww3.tvboxnow.com蝦仁.....4兩
" v9 I# [! y; Zwww3.tvboxnow.com白飯.....適量
" Z: u8 P6 N4 l4 O公仔箱論壇青豆.....1湯匙
0 ]6 z, i4 v. k1 O/ ?& n2 a1 K8 iwww3.tvboxnow.com雞胸肉.....4兩
( t. u) v! p( Y, l3 i. P, g/ p; Vwww3.tvboxnow.com忌廉雞湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb! N2 j R$ H6 R- r! C8 _
蕃茄濃湯.....半罐公仔箱論壇; ^8 J, I9 \% p4 r
史雲生清雞湯.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb' Q; e0 d5 l2 U" J- d6 i+ {
% `3 m1 }6 f, d公仔箱論壇
) b! S7 [8 |: H! A8 W+ J: f. q公仔箱論壇做法; q- l4 \+ f5 \9 _- `- c( c
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
$ ~) {& n# X N" I/ {* c' h2 D/ A. C; `- z/ r
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。) o" U* U9 u0 X1 b7 H
% j5 R/ V# N, d1 F" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
( O" t; X' U/ v3 y+ W! H/ o( d& ^
5 O' W/ f5 f* ?3 h6 ^0 B; V4 }5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。www3.tvboxnow.com; ~* f. j# d$ ]
! m* N: l e' s1 V1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
' x4 U! L5 I/ O5 [# dwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% W) A. T& L) U7 S5 [+ }
|