+ E% i1 N$ a) |; V; o8 {材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _) O5 ]) y& B' |5 }, i
蝦仁.....4兩公仔箱論壇6 l7 m' j' G: s: M- P0 T2 j
白飯.....適量www3.tvboxnow.com" W2 f2 g. p$ a
青豆.....1湯匙& W' K: s; d0 o$ Y4 z9 O
雞胸肉.....4兩公仔箱論壇6 e1 U4 g4 H1 f% l
忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* r' K2 \5 d9 ~
蕃茄濃湯.....半罐公仔箱論壇 J3 Y& W, ~8 H: g6 x
史雲生清雞湯.....1杯3 l" E7 s; p# f& O d7 l' Q, N
, P8 P7 f, k+ m
. w' Q9 `3 ~0 y; p9 e) Otvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb$ N" Q! j4 J+ p# _# b" L% _: q- G+ e5 P
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
) A3 L: h0 G3 G, Z3 G7 N- u公仔箱論壇公仔箱論壇: ], q% r) t5 B3 X& z
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
* i: C0 ^, J$ `( ?: r: { _3 @& n2 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v8 b' I! j) K: x2 M0 _/ [! F; z
3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。公仔箱論壇' k7 a9 `) R7 k2 T# k
2 k2 d, j/ \' q4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb" n7 c0 L+ g3 y: L4 u
. a, d9 @3 g/ W公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
E5 r# |7 a Y! e, A1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?4 m7 u$ T) V5 T$ ~
|