6 [7 D' D& ` a, E4 m) R6 ~3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y" U8 o1 B9 ~$ c# Z
蝦仁.....4兩www3.tvboxnow.com0 ^5 A4 B( ]4 @0 \6 q ~9 a
白飯.....適量公仔箱論壇% H. {3 s' n8 R( ^0 {; r
青豆.....1湯匙
' u( O. m) @/ k4 Q, S: I3 jtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩
4 ~. H5 a* w, s& u+ `+ z. \7 q7 T忌廉雞湯.....半罐
. F7 G: ]! f- I3 F# k3 M8 @tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....半罐
5 r/ z! T+ m" L9 x: s+ ]tvb now,tvbnow,bttvb史雲生清雞湯.....1杯
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" ]& E$ B( ^& V$ i" s; ]% [公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! a# f& o# y8 k" i' X5 a
做法
& j Y# l% H) S9 }公仔箱論壇1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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% M6 C9 v7 ^) h5 P3 T# q公仔箱論壇2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
6 Z2 ?' y4 e! ?7 O9 y; \* z$ \; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F$ T$ y, ?0 \$ p- u1 N3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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* u5 V" g" H) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。公仔箱論壇4 A8 Q( [3 I% Q' {( d2 F
- l! H8 B8 ?' Q2 L$ {4 F& btvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb% h+ j4 @/ [- z( [ D% Y- T
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