www3.tvboxnow.com% W4 w& F8 Q+ e, P4 W$ V
材料
) _' H5 D& q& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁.....4兩
n' }3 L0 J* u2 w白飯.....適量www3.tvboxnow.com6 H( r0 w9 d: o8 j8 {# F6 c
青豆.....1湯匙
Z7 C! S, ^7 c- c- T雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb, R+ ?3 }% Z- W. U& X* s
忌廉雞湯.....半罐www3.tvboxnow.com; W* k2 J) h' h* p/ N) G
蕃茄濃湯.....半罐
1 i: l: K, i% `: [1 |9 `; H6 {史雲生清雞湯.....1杯
. `' W% z& S: _( p& G+ {1 C+ Rwww3.tvboxnow.com( C" \$ s: P$ [7 }2 `* A9 U( ^
+ A' ]) e/ |8 C" U
做法公仔箱論壇, Z- a, f6 m& y
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇' q4 I6 K/ L+ y" G- |# O
* u, M( r6 f& Z
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。& ~- y& M9 Q2 |' e: A6 p% ]3 ], Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I0 Z* N. N8 s- F/ B
3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。* P; J! O$ ?8 W5 G' I
公仔箱論壇) c# F- G4 b* x6 [6 J* ]4 }( ]
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb! m& ~! x0 c% `5 m' r) d
2 Y# G; u! n0 V b( I, ^5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K4 `# j; K2 y/ t
; A0 Q: {/ Z9 [ |