' d! A- l; m4 e) c( v材料
5 J; O/ W, F; u蝦仁.....4兩
6 V4 i& v& L8 o公仔箱論壇白飯.....適量
$ V0 z8 h/ o0 L" [# p; K, l青豆.....1湯匙
* y6 Q8 ]2 ?, L7 B) F7 E公仔箱論壇雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb! C* R6 F/ s! u
忌廉雞湯.....半罐www3.tvboxnow.com" K) P! |+ t% ~) f% f5 P
蕃茄濃湯.....半罐 B: G5 N, K1 Y' s6 R3 Q, u. W
史雲生清雞湯.....1杯
; k: P% ]2 U+ v" P4 b( w. ptvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com2 z6 d- }, m# {3 E# |
' I5 h. l* r9 A( ]www3.tvboxnow.com做法www3.tvboxnow.com, v; N: o/ j- D( {0 Y
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。5 T% Y% y8 x, V3 b2 m) U
$ g- c, q4 _) p3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。公仔箱論壇: W1 ~ S, p1 g \2 U" K
: N3 `% t7 `5 h6 B$ C( d' g公仔箱論壇4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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! v1 x# I- p; ?: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
7 z% d( K% P/ R9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K# N* ?0 A7 W7 {; d9 A: U. f
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