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材料
( V% `3 S4 P) Otvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩
3 H; q6 P2 @" D0 _- n. G5 F$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
6 Q" ?9 _; t; N8 M ~ Ktvb now,tvbnow,bttvb青豆.....1湯匙www3.tvboxnow.com* Y# c" p9 F% P9 ?, \% X
雞胸肉.....4兩www3.tvboxnow.com! e* _4 [& K- j/ a; `" j# m2 |
忌廉雞湯.....半罐公仔箱論壇! a6 M$ C5 F6 }$ v
蕃茄濃湯.....半罐
7 h4 p1 t; A' b0 A9 n) H公仔箱論壇史雲生清雞湯.....1杯
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f" J" P4 [: G R; N1 L( i- w
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j/ o) A5 F; a, F9 k" `
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。www3.tvboxnow.com7 P: q6 ?! o* Y( I) m# } f! k
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