tvb now,tvbnow,bttvb: y+ y8 X6 B) w: Z# h9 K. g& p
材料
$ A# `' @1 H" a: |( Otvb now,tvbnow,bttvb水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 g8 _( Z5 W X
鮮香菇.....2朵www3.tvboxnow.com8 {2 U3 H. t( C, s/ y+ `0 d9 O
油菜.....50公克
% `- G3 @. A, |1 d, Y) h蒜末.....1/2茶匙
7 w5 U) F( q7 S7 ?& xtvb now,tvbnow,bttvb油麵.....300公克
' _- [/ U2 m$ k( g+ ~; Z( h. Vwww3.tvboxnow.com牛肉片.....100公克! x2 g+ x. N- B0 Q8 j! j. |
紅蘿蔔片.....20公克
2 U( U8 w5 F$ u4 S8 v8 ]& M
5 ?; p |: y8 ]& l
! v& Y1 A. F; I4 i+ k3 R: M2 R x wwww3.tvboxnow.com調味料tvb now,tvbnow,bttvb! \7 |% q: m& e& H/ a) D% H
鹽.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com. Z6 O& D) G; s. O# ?+ ~
醬油.....1大匙
9 k: W" h+ K4 _) Z5 qtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com0 p! x- d8 I3 G
公仔箱論壇+ U4 _; }, [' X" m
tvb now,tvbnow,bttvb v, C4 H; _$ o) F+ H/ f) M
醃料
9 Z( p# m2 K4 B* Q$ {( s, |* ltvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
8 w" L; z2 b; _/ f糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 K$ n- c; ?* B& u" w" D
地瓜粉.....1大匙
4 Q. A T/ t* @/ W米酒.....1/2茶匙
( r; U& S% _% @% [ F5 n! D" }& F胡椒粉.....1/4茶匙
8 b# E* e6 Q6 _6 O; v8 o
: l2 h2 ?- {' e% X8 t" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n5 A5 }# o- A: f& R& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb4 u" y% f I9 {4 v5 R, e
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。+ f0 j! Q N% u. H+ W
* |$ l" @" d4 w2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
5 H8 u: x' K$ x6 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M& e; {( s; ~6 A$ k8 p) p% E
3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。www3.tvboxnow.com" }9 _9 N: v2 w* k/ g! Z4 |
* L0 Q7 `1 K( S% S |