' i' ]4 M4 J4 f a& E5 m公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb/ W) o4 E( V, |/ z
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s! ~0 Q/ l7 j! b
鮮香菇.....2朵
8 E* L+ P9 w# e5 q* X& uwww3.tvboxnow.com油菜.....50公克
( Y1 `" C* d+ f; l$ r, s6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙
8 U* j6 ~+ O8 r; C& Qwww3.tvboxnow.com油麵.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb8 w& ^& N; `% D! i7 @0 F T6 y
牛肉片.....100公克
2 T k$ Y0 Y! [; g) ^ y紅蘿蔔片.....20公克
" l/ S( H4 q* _# R, y2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V6 T( ~& P! x8 @
+ N0 R I/ C" n- a8 P( X% d4 D公仔箱論壇調味料
# x6 f, C4 y2 m% D. |www3.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇% E' l+ H3 g0 a( Q
醬油.....1大匙
) G+ G' p0 X: ^+ T p/ e公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
% H' T' B b8 u: e( l; V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! N( K0 f+ j( V, a% t
7 e3 y' o$ H# g7 P3 j醃料www3.tvboxnow.com4 F k3 W/ O0 ?- V7 x0 ?2 ^6 d
醬油.....1大匙
! l9 w1 B k; otvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
2 z- T. l) v& B2 d公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `& k. f& s) X5 K& _; K
米酒.....1/2茶匙公仔箱論壇( T: @- |( p" T0 }: w4 T
胡椒粉.....1/4茶匙; a$ r' U: A( A6 L# w; b
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' W& `- S, g5 U$ N( `$ u+ G$ ~作法www3.tvboxnow.com% H6 ^2 O; I& C8 z r# N! X
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C1 j @' z. c* j7 B& c% F
, g3 [$ ] C B, [; u" d+ J2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。& ]8 {! E6 G( a5 s) d* N, S& v
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