" _& H2 j4 H0 y; K# z0 D材料www3.tvboxnow.com( A: i% v3 J& e
水.....350㏄公仔箱論壇) g; b; k7 D3 R" E' z6 z# D% e
鮮香菇.....2朵
7 Q# o6 e, C" H! M3 C$ ~油菜.....50公克; i( t6 J! V* s
蒜末.....1/2茶匙
3 k" ~; K0 _, K! T/ {油麵.....300公克
* L! S: U7 Z' J1 z3 X* k- I$ R公仔箱論壇牛肉片.....100公克公仔箱論壇- ?7 v2 ~. s2 t- w) ]# h6 [5 H
紅蘿蔔片.....20公克www3.tvboxnow.com8 k1 _, X7 M% V, l
www3.tvboxnow.com& m* j" n/ [0 z2 a# }3 K
) @7 Y% x& e$ ~' y! U. {www3.tvboxnow.com調味料公仔箱論壇, f8 P, t9 Q1 W
鹽.....1/2茶匙
0 e) d* D7 C$ L8 c* D5 a! Htvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙www3.tvboxnow.com* X6 N w+ Y) _( w5 j* Y
糖.....1/2茶匙
2 H. u* O7 D- p% N, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 E5 Y% x I% h2 \公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb0 V, v: J/ M7 n* N2 c; j
醬油.....1大匙
1 J; m0 N5 L! @) o9 Ewww3.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙
$ ?5 C ^/ U! O" |6 c3 ?tvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙
& p7 b% H8 l. e! ?. mwww3.tvboxnow.com米酒.....1/2茶匙公仔箱論壇% Z& U4 u6 D! G$ K+ c" C# Q
胡椒粉.....1/4茶匙
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" I' r3 J4 S f* H$ i! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
" `, y- y) L S( s* i1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ]) r4 K8 r& L$ G
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y! v+ I3 L; l8 E/ f
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