www3.tvboxnow.com9 }5 n$ z7 H% ]2 A i) T2 E" t
材料tvb now,tvbnow,bttvb, d" _# F0 c. h) U; Z9 }) F& V
水.....350㏄
% e( o7 M/ j7 D% Ctvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....2朵
) ^/ a/ u! G% k: m5 F5 `( x2 X油菜.....50公克
6 L: Z2 [# ~# Iwww3.tvboxnow.com蒜末.....1/2茶匙
, y5 `4 S2 O6 n油麵.....300公克www3.tvboxnow.com5 p. K" f8 o- F1 [, k# c$ ]& C2 U+ Z
牛肉片.....100公克
+ Q" u2 U* Y- }& T m公仔箱論壇紅蘿蔔片.....20公克
/ {) H3 I, u0 R. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D8 J, v/ b% u; j/ k% l9 h
# `) m1 g7 |! ]- k調味料
, h& e" }( ?) s& s' u# N9 ^ lwww3.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙
; c& z) x, x) X醬油.....1大匙公仔箱論壇# {- R+ N7 {$ e* _1 a- T
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇, b1 S! r5 H5 a: B8 S7 q1 Y% c
5 s* f9 g. W- R1 z) W6 E* V
. W8 Y; N% U" e+ p N+ i, uwww3.tvboxnow.com醃料
$ p# d# w2 I _- {$ }& O醬油.....1大匙
) x% a& H& }9 j* X A% B公仔箱論壇糖.....1/2茶匙$ @, X1 i, A3 o: ]
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q4 G( X8 u. a3 G% k5 N6 x" P
米酒.....1/2茶匙
. M. F* D1 {1 e4 ]3 E+ e3 R胡椒粉.....1/4茶匙4 N7 V+ A$ U5 j+ Z8 j8 j, ?
公仔箱論壇" S# C. ?6 m t5 ^) y
# Q2 m! e- K$ ?( T4 u
作法www3.tvboxnow.com: h- o4 X# F \% ~2 t
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
; {5 a. q0 n! s: ~ u& p公仔箱論壇# O( ]& E' [# v8 o
2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
; S( |1 z; O9 m: |' j" K9 H2 Y
2 r2 r" j5 A5 k: V9 M" l/ ~3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
5 H9 J: K5 S/ U1 ?: \& ~, Stvb now,tvbnow,bttvb
1 d: l; w, v. J7 a: S" T |