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材料* o# L: C, P; z+ ]) O
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e8 @, J. n3 F) N8 H
鮮香菇.....2朵公仔箱論壇$ m$ }/ z: B3 B& f
油菜.....50公克5 l, e1 E& x. v; Y! H& X# ]
蒜末.....1/2茶匙
( }/ |) ]2 T& C) H& \油麵.....300公克公仔箱論壇( r m& a4 O2 \: L
牛肉片.....100公克
# D5 u$ j& [9 S% H8 h5 f5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克www3.tvboxnow.com" m1 g" _5 e4 D+ e
/ ]% r4 n7 `$ E# b- ^www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" l: o: I5 w/ F5 @# y" s* D
調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 Z( n; l9 ?( G/ i$ `% ^( l) l
鹽.....1/2茶匙
3 Y2 `3 z* q* u3 ]* Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
: S- I4 R' e3 Wwww3.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙
: i; ~& ~0 B/ J9 Y/ H0 u: m公仔箱論壇
3 L4 _4 x- j2 @3 E$ @& Ntvb now,tvbnow,bttvb R3 J% Q+ V; v: K' C( p& h
醃料
G! t& Q r/ g( Q# Btvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
: O& B7 q+ e* ~: @' F. K9 @公仔箱論壇糖.....1/2茶匙公仔箱論壇2 Y) u' d% c* _ U& d
地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ d# X2 C: G+ q$ i
米酒.....1/2茶匙公仔箱論壇! M% w+ g. p4 y) L9 f# e
胡椒粉.....1/4茶匙
9 Y4 b( E7 ~' pwww3.tvboxnow.com) ]; F* F& N% I6 v: U* e
% J6 a0 d4 ? j( f! ztvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N' t% u: O, o
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。( b9 W' N8 N5 e0 X7 ^" ~$ r& B4 {
3 H" r; |+ P1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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. ~) b" Y8 R1 W, U2 L# B' e! D公仔箱論壇3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
) u+ B' | S. ^8 B& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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