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[中式食譜] 八宝青蟹饭


$ A" W' \" m' v) t5 r+ z公仔箱論壇  【原料】   
4 o3 B2 c/ ]- ~) F) R( c0 K公仔箱論壇    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
( c& n4 W( L/ btvb now,tvbnow,bttvb  【制作过程】   www3.tvboxnow.com* p- h/ c  n" O1 ~3 V$ ?
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
, A$ X% g8 p4 r! X6 K8 T1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。公仔箱論壇1 S4 ?* P$ T% Q. H# D8 d
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
: H. S+ x0 q0 b( B  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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