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[中式食譜] 烤排骨飯

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材料5 y3 C( J) X# H6 @9 e/ S4 E
里肌肉大排骨.....2片
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( R: N$ K/ g1 g; W$ U醃料5 l7 W5 H) L1 _" c4 s
蔥末.....少許
/ Q4 Q* u  v# d+ u: a蒜末.....少許
" z9 |9 s. t+ m薑末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' u) h4 F0 w3 ~+ ~2 [
醬油.....1大匙公仔箱論壇1 b6 p" H  P! m
米酒.....2大匙! g5 H1 }" g+ I, m. N2 B( I
砂糖.....1大匙www3.tvboxnow.com' v; b3 U3 g1 T4 M; b# F; H
醬油膏.....2大匙7 U2 `8 X* f$ z- T( `+ s, E

, h6 D% _# W( h% q# f0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T" e0 t  H# o% O7 X作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P: l) ?9 C6 I0 S8 k9 u0 A; q
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。( z$ B+ g3 ]9 b" ?, I

, e# Q: ]8 d& u; Z, [公仔箱論壇2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。tvb now,tvbnow,bttvb! G9 L# K7 X2 b$ v
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