$ A2 J8 u3 n8 T
材料tvb now,tvbnow,bttvb% A2 i% j, n8 I6 H! b' S# U
雞蛋.....1顆8 D' t! R; J) Y0 C4 E1 P
白飯.....適量公仔箱論壇7 N3 v+ B# X D; T
黃豆芽拌菜.....45公克
9 D* w+ ~, N' |$ I5 B. M' | D' i# f# T公仔箱論壇芝麻拌海苔.....35公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^$ S7 \% o" o- d
辣醬小黃瓜.....40公克$ ~3 b% P1 V5 T$ N3 ~0 J
柳松菇拌菜.....40公克
4 y+ W- }! \' M# w/ ?公仔箱論壇紅蘿蔔絲拌菜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u) r3 C) Z' m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \4 ~1 Y6 E: C7 B/ f1 l& ^
) T0 Z3 V! N' y' Z9 l; E# j調味料
* {9 ^/ h) O/ _% f: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑麻油.....適量
4 E8 L$ d# R, r; k4 I) W9 s/ y6 P7 Itvb now,tvbnow,bttvb韓式辣醬.....1中匙8 F& T+ T. f" ^( F0 x
公仔箱論壇8 C8 N$ @ G4 h, i8 h U
- Z6 e, [( i2 H( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
, h7 ^& \: ?" v6 a3 H: b8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。www3.tvboxnow.com# L3 I3 x8 U+ h! ]* Q Q$ i
tvb now,tvbnow,bttvb/ S: h1 G, \. V# h" r: c
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。www3.tvboxnow.com% [8 G$ R! e' B7 [8 a5 _
( V, i$ c, S' ]www3.tvboxnow.com3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。www3.tvboxnow.com m! @! \: \* j: U
" z: g; O1 {: N& d) atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-30 04:38 AM
| 