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水.....200cctvb now,tvbnow,bttvb0 `. E& o) [& R
柳松菇.....適量
' a: j$ n: }+ c# m) L! \; |公仔箱論壇糙米飯.....90公克- [) K6 z. a9 m
紅蘿蔔.....15公克
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4 ]1 Q0 f3 n; W" F9 M( X0 O( Ywww3.tvboxnow.com綠花椰菜.....15公克
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調味料
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水.....10cc公仔箱論壇$ K- r7 ^% S( X* s
玉米粉.....1小匙公仔箱論壇3 {! [5 x0 @ ?% G
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; J! H" k b/ u$ [www3.tvboxnow.com作法
! ~$ o* y. W$ L8 L' Y9 }; M* Qwww3.tvboxnow.com1.糙米飯盛於碗中後,倒扣於盤上備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) o& P0 E/ g% Y
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片, 柳松菇洗淨,全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
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. |5 j W2 t3 n3. 調味料A調製成玉米粉水備用。( l4 V; d) a. }, q& w
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後,放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻,慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
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