0 P7 Q% ?% f) T$ n' m- X/ ytvb now,tvbnow,bttvb材料
, E0 o2 | h# ^! {: Q. R1 pA.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r0 g6 o& m$ F7 u, q8 O! o* ^
雞胸肉.....1/2塊& R! A0 U9 |7 ^: t% G/ V
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B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I# w* {$ N. }4 ~) H& T
水.....50CC公仔箱論壇" u* b% g2 H& u5 i" @' G
糖.....1大匙
. E3 A! [+ `$ B& y' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....20克
. d- K( O3 i+ c. [9 m薑末.....10克公仔箱論壇. p0 R: {2 H1 p( b
蒜末.....40克tvb now,tvbnow,bttvb; o% p0 x$ W4 G3 l5 B" L3 T7 F: U& i
味精.....1茶匙
" p/ R% q* L0 O6 F# y$ _3 Rwww3.tvboxnow.com料理酒.....1大匙
5 ~: ~0 z7 x/ B9 N. Ctvb now,tvbnow,bttvb醬油膏.....1大匙; x1 U6 l5 l8 D
五香粉.....1/4茶匙( P3 ~% G, b# a7 D3 V+ M/ A- o# O( ^
小蘇打.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @8 [% ]2 b5 C' S
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0 H' P/ U+ i0 D4 t" EC.公仔箱論壇( n M4 L* f* i& M
胡椒鹽.....適量www3.tvboxnow.com1 `; J! q$ M2 L6 u
炸雞排粉.....100克
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0 B, K" S ^1 M: c" @tvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L$ R, ?' w) ]5 K
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
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2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。
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/ W& p/ }* x. d$ M5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。www3.tvboxnow.com+ ?' B& X% ]( K
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4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。# ?8 n# n* R; ~( x' Q
}( v) [7 v) @公仔箱論壇5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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