5 H/ Q" L' B" r8 @1 }" l% q2 V4 awww3.tvboxnow.com材料
! F0 l; J& q. e, T4 m2 Htvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....朵
! S# `. d O' d$ t; ^ }! Z蒜片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M4 N' p+ j: S2 _5 |( `8 F
辣椒片.....5公克
, n b' E9 h7 N# x9 _芹菜段.....40公克
; `8 f0 Z3 {! { k高麗菜.....400公克
* H! w9 [9 S5 R/ \紅蘿蔔片.....20公克0 Y! E! m2 S5 _( Q
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調味料
3 [* P& D" `' y" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許1 S0 z4 { U% }" c7 l0 ~9 _& M8 G
米酒.....少許
$ A0 V" \0 Y) z炸醬.....1大匙
, K: |9 U% v2 s p4 q: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙 x* O/ H% N9 d
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作法tvb now,tvbnow,bttvb7 c9 w/ o8 i+ g' \2 V
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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: _0 L% g3 h: v H公仔箱論壇2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。3 l0 Y9 A) |- A: D) m/ y
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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