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[中式食譜] 叉燒烤鴨腿


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食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d1 f+ @2 i+ M/ `/ w
鴨腿.....400g  j1 Y; U, P& A  T+ A
蜂蜜.....少許公仔箱論壇& s* T5 L! z& d( z4 y
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洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p! c. @: V( [8 W
醬油.....2湯匙& Z0 k, A- M; W) j! w5 X
米酒.....2湯匙
9 p; }9 N' i) }0 S9 @* U  s3 F5 A, mwww3.tvboxnow.com烤肉醬.....4湯匙
. A: {$ o% F" l2 ]; b( Y醬油膏.....1湯匙
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作法
. \5 \% i" E' ~  x8 _9 Hwww3.tvboxnow.com1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。
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2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L* F* Y1 @: }9 x( \6 W9 V/ E5 X8 ^
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3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。tvb now,tvbnow,bttvb# |1 ^, Y  w3 m- y1 }
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4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。
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1 e2 Z6 M2 Q: F& P5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
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/ q# D+ m) C9 F公仔箱論壇6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
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