3 c6 `/ ]6 m$ x& s6 |www3.tvboxnow.com材料
# N1 y& N; m- G1 _班蘭葉.....4塊9 l; t+ C; p7 Q
青蔥(切絲).....2條www3.tvboxnow.com: S: k9 l& n l) d" t
烏頭魚.....1條（約475克）
2 X8 Z; ~" B p$ v2 p公仔箱論壇
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做法
, u( d5 h7 k2 v$ {6 g公仔箱論壇1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。/ K' S" v. t0 H: W
4 L5 c& Q. w! \9 o/ x2 U公仔箱論壇3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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! H6 o4 V: A0 p/ V5 q& U, H7 f公仔箱論壇4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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