返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

, g* I3 t1 `5 F! S+ {
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @' i  b: [1 m5 q% C1 l) c
蛋.....3隻www3.tvboxnow.com% c2 h; W! h( @- F. `' J) H
油條.....半條
- G# o1 n! ?8 Y: [! c+ _! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....150毫升
/ d6 O2 y8 S& N$ P& c5 M6 ]' p& htvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb6 F' U  ]" V) \# P
免治半肥瘦豬肉.....50克
6 J8 l- c0 A. T; W/ M" J. jwww3.tvboxnow.com* h# U- Y# s# X+ f+ M* J$ j: z9 i
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w* n4 Z0 ]" X, p$ H' h' A- [
(魚用):
" x3 m2 U; `, V1 s' C: v鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. Q) q+ v, K' |7 y8 k
生粉.....1茶匙
  Y3 T1 a" x0 k" X$ ]; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許( P% N! B- P4 r2 C1 X

6 W; S8 ^: ?* u5 I, ~
' ~# [/ T9 ?0 R# a2 w1 {" y  ]! U1 `tvb now,tvbnow,bttvb(蛋用):
0 W. Y) o8 ^4 J% @5 D油.....1茶匙8 P2 z$ I: Z$ f: P8 g6 v+ C
麻油.....少許
% `  G- m# {: X* M7 w6 ^3 iwww3.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙
& P8 J9 ?( c" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E. Q! m5 W- O# E公仔箱論壇
6 q- j1 f& \- r+ K4 ~' T; xtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 z' I. W* B- `4 N, J6 A: S, }
1. 油條切片。
6 @) j2 ~0 U, \# k/ v公仔箱論壇( E- O1 n% j7 y
2. 魚肉切片,調味後醃一會。# _: B( a$ q' C3 x4 i  e

! }! W+ _1 e1 `0 a3 l4 z3. 蛋與水拌勻後調味。* o( F8 o* N* e* O* m# h- l7 M

) p0 }5 }: y) F- l7 T2 z0 B0 x( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。0 t% H+ T$ R+ g! b! W0 q

. y( k! z3 D& K# V  c公仔箱論壇5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。公仔箱論壇/ p0 ], E3 r* O8 Q8 Z
返回列表