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' Z, w( z8 c3 ctvb now,tvbnow,bttvb食材 tvb now,tvbnow,bttvb' S7 p" I6 _* |) j
鹽.....少許8 ^3 J$ t: e% k! Y/ X( n. W" y
白飯.....1碗
) ~' C; t/ T9 a' {$ Q% btvb now,tvbnow,bttvb牛蕃茄.....1顆2 a& y% @8 r) Z) G- I3 \
小黃瓜.....1條
3 `1 _) D3 E9 [( e' m' f2 C- dwww3.tvboxnow.com蕃茄醬.....適量
2 P5 B: [& [/ v8 D# {tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....適量
; W% A; f" i" Q" jtvb now,tvbnow,bttvb燙熟大蝦仁.....4尾
* M: G6 m+ a: b; b' t. M粗粒黑胡椒.....少許
8 U7 t1 M. K5 C3 v- etvb now,tvbnow,bttvb蔬菜蘇打餅乾.....4片
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www3.tvboxnow.com! W! x/ \$ R. i5 ], q D9 T2 A
做法
, [3 K% c3 T* A; b6 k9 B1. 材料備齊
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$ N5 q5 Y! E8 ?* n0 o; Dwww3.tvboxnow.com2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用www3.tvboxnow.com# e+ b0 b" o: ?$ H% k* Y
; B! g$ b3 g- Z) k* o3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯; w: V7 x6 J4 |& J; G
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4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!
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發表於 2016-1-18 04:51 AM
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