秋葵沙律
+ z& W& q% h* D1 w- s* F$ Wwww3.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U/ y- {3 i$ c
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒5 v( A6 s+ F0 [( ~2 X$ N+ {, i+ R
5 a5 ]+ n0 C' q Q+ T, Z! \1 l# |4 e Z* }6 X
調味: tvb now,tvbnow,bttvb. f; C& a& L& \ L8 h s/ R
糖.....適量. z* _ |7 y* ]' |( G# _
8 h% p8 T5 G) f9 p" J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B0 p9 z3 I( N- b8 U) l4 f
做法:
/ Q& K" {, L, ^/ e" \1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。- S$ X+ \$ z- s0 U
, P. _. F+ ^& b c+ j9 `3 D/ a
2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。$ ~3 Y" T/ a" M! e% \
# I" x, X& S8 z* b. V' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。www3.tvboxnow.com. k2 G) t. u2 r6 V" p. ]& s
公仔箱論壇6 c' Z1 ]: ?( ~+ K/ d1 B
4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
@ f- P, y9 G' [# u- q/ o
, v- A& t! {0 ]www3.tvboxnow.com |
發表於 2016-1-29 05:27 AM
| 