秋葵沙律公仔箱論壇+ Y+ Q) S6 v. q. j M5 T
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 X/ ^# C2 c d- V$ c
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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* m p/ K0 V' C2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb: R! l/ h" ?0 O, G2 ?' r d
糖.....適量
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 v4 _: H1 J. H1 H- b3 j
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。4 |3 z( [( B4 k2 s: |) q5 A
8 x) |% h& X/ ^) m' I7 U2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。7 a7 {+ }. _9 d
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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0 i, ~: ]' i, X0 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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