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食材tvb now,tvbnow,bttvb" v0 B; E, o# r0 y }$ s# E
火腿.....2片
/ \- t% V- |( f |公仔箱論壇蘋果.....適量
3 s5 G# K$ R8 K4 l. |! N0 T# itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆1 {+ l' [, N7 A$ |8 Q; k
小黃瓜.....適量' |3 T' r+ o( m/ q
馬鈴薯.....150G
' @- [) o" b9 G( X8 D中筋麵粉.....80Gtvb now,tvbnow,bttvb0 |( B# L) [ ^* t. D$ v Z- I
雞蛋(小).....2顆
8 l! ^9 T4 e/ E* V3 Cwww3.tvboxnow.com水或牛奶.....120G2 {- ]3 V6 L/ V/ k
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沾醬
7 Y# t$ u3 {" U& W8 K4 Swww3.tvboxnow.com桂冠沙拉醬.....1大匙公仔箱論壇; w3 @" H+ b& j, d
" M6 K1 c- w: {www3.tvboxnow.com) s, t+ y" y# g* |$ N6 x/ r
調味
/ u8 w& O( Y+ P* i/ c* ^' ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
: X* G$ E" v& }$ L: u胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B; y: \* |& W4 G l ~6 E
桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇9 w0 _' u5 L! P7 {
9 `- O+ F* d0 L `8 ^6 uwww3.tvboxnow.com做法: 5 U, m% q& [% @3 x5 V1 g+ B! l
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟www3.tvboxnow.com |+ X# v% u) y3 |
www3.tvboxnow.com3 ~- }* B0 o) C( H9 R
2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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+ j7 [0 B5 o7 N公仔箱論壇4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味9 T" D z) w5 Z; p9 O2 e
0 e, k! m: Y' K* a+ I0 E5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h, U; k& e% J5 m
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊: R. v! M! P* g1 F
6 z9 X( v" p& e5 V7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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# W b. ^& I: o; e2 P( B8. 餅皮抹4後捲起www3.tvboxnow.com) W3 L: w8 r% T6 S. R% [' F! `
: z8 ]; F V2 v# r( j' P( z% Pwww3.tvboxnow.com9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)$ X {: ]7 o4 z# M Z
9 T( U( U8 t$ C5 V4 c- ?2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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