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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {* j, |) P' L
鹽.....少許
# x( q& K, v# S: q7 b/ atvb now,tvbnow,bttvb大蒜.....2瓣
! ]. i4 N$ k5 f* {7 itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個
' p: M% B3 \. p% ]1 v奶油.....50公克
9 `0 m( H$ O6 y! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許公仔箱論壇; A3 f0 k c$ ~
高湯.....150公克
! @% }* H! Q/ `# ?" p6 S0 Q% }3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....200公克www3.tvboxnow.com% a$ f1 s# E# ^/ | b% R
紅甜椒.....1/2個
) }5 N- G+ l* D* J$ t. v花椰菜.....1/2個
% h( q9 |4 N; Y/ uwww3.tvboxnow.com鮮奶油.....60公克
5 t0 G" f8 o* Z( X# g4 z公仔箱論壇奶油白醬.....80公克
C/ L( S2 ^6 g% d/ A$ Jwww3.tvboxnow.com義大利麵.....200公克
/ i8 D" ~9 } [! Z- twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l7 R# I& Y% H6 B# N
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S4 ^+ J- x6 S- n) g' P! y
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。1 m }$ s0 X1 x5 s8 y
7 ~) Q6 e/ o+ H+ Q" i/ Y2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。 h& q+ I7 _# D$ f+ u4 d
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。www3.tvboxnow.com$ f/ z4 A9 s& ^$ B* C
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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