n- _0 i, r( t6 O; utvb now,tvbnow,bttvb材料
7 o9 B3 e" G, E0 wwww3.tvboxnow.com薑.....5公克
$ I% {+ c" V7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 m$ c# E0 C$ W; N
大雞腿.....2支/ g g$ T* l, ]) [" j
甘蔗.....1小段公仔箱論壇( t6 z5 R5 d' _! ~
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: e0 \- C& o5 b G' z" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料' [# M1 B0 A7 D- R* ?' j; `
鹽.....少許
# L. f+ V; _( g, J; r! d+ N& }www3.tvboxnow.com水.....600㏄
4 h4 x7 T3 @' N" N% U黑糖.....2大匙/ n% w& S+ s: g8 R/ t
醬油.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _( c8 @5 [1 O1 ], ]& g" z. V
白胡椒粉.....少許
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作法 T& ~' O) p& u2 J
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。www3.tvboxnow.com( j6 F4 t2 @* ]4 U
$ y$ ^" v9 D! |( j* ^ p" j+ n2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。) j, K* q9 y/ A( p# I; s
9 n4 x" l9 X# L3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。www3.tvboxnow.com# |: i8 q7 t( U3 ?" H
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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