# \' g$ L& T) ^9 A) b! h0 R% H, \這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
" u& _6 X2 d" \6 D; h# D6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w6 a% C: ~) v) e3 S: I《秋季五大排毒法》公仔箱論壇% Q' I6 l; U5 P2 N% q) P# e
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
# B& t+ Y1 `* _& m4 r( _- s( ^公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
# ^. t( v( s+ o5 H4 ?2 ~# X& W n公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
3 d6 ]# E/ @/ x公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D5 k# {5 M+ n1 A* X+ J0 t( y: W. Z
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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