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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I5 t' z% ?4 d/ X! x, w9 n  x. `5 e
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {2 B6 Y' x, U
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y+ N) f* b9 y4 m2 A, O2 k: f

' |, a9 @* b2 A9 wtvb now,tvbnow,bttvb你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?$ n/ c- B' V0 x% t0 `/ U) f
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d: c: l% Z3 h5 [# G$ w
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
. [, j/ |/ E! I* w公仔箱論壇它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
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洗內褲內衣褲
; i3 {' j1 L0 }1 [9 O+ C) {內褲:半年換一次' O6 X2 _, M/ r
根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
9 |, j$ ^( \$ U  x: W5 ?不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
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, W! g0 I+ e* i) ?' O0 ?tvb now,tvbnow,bttvb學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」tvb now,tvbnow,bttvb1 v6 ]  p; _" o+ Y7 K
洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!tvb now,tvbnow,bttvb5 r/ ?& o2 N7 G' M8 g- g1 F! S$ V
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文胸:6個月換一次www3.tvboxnow.com3 O0 J& p0 C0 O( S  g
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,公仔箱論壇$ V, V7 t( A; w
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
- v9 ?) S* f  H/ Z5 D如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。公仔箱論壇9 v. h% h4 N- J3 y9 p& b* E
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襪子:3個月換一次
2 t  d9 M! ?) B2 W3 T1 c; ?# [tvb now,tvbnow,bttvb如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,
. R. B/ i  h; h# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,
- R( D6 @( n' Q, l* U3 p8 a在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }2 g* }. j# e) i) m; s3 X

% Q' b) |: Q  v3 o% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡衣:至少一周洗一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^1 y$ p$ i1 h1 O+ _$ z. s
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,www3.tvboxnow.com; O& Q5 z6 }- U6 v* n3 h1 U
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,公仔箱論壇6 F) J5 E, x5 C, ~- ~
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
0 E, l" U- q  S* o, k0 p公仔箱論壇不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
9 ?& M% w0 s. A& z9 b公仔箱論壇就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
! ]/ L* u) \1 A+ ?! B& H) ]% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 c' v. f0 f# z8 }0 i  v2 C洗曬床單
6 T- ^0 x* G# B公仔箱論壇床單:每周洗一次公仔箱論壇) g' ]2 ^  n$ m$ ^
YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
! j2 b- a6 M. Ctvb now,tvbnow,bttvb「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。) R% }7 r/ U: A) p* b
人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」公仔箱論壇! \, l% a$ g2 w6 V+ c; o7 `

0 f: E" e: M3 d: Ewww3.tvboxnow.com溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
8 M. I) B, Z0 K+ d; L3 ]而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、tvb now,tvbnow,bttvb8 V$ s# d' A/ u3 A4 ]. @* C
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
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" s; J3 V+ ^& g6 m* t% e3 o$ f* d枕頭及棉被
5 h; `) `, D: Y. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,
' @. d9 ^8 W7 B3 r- qtvb now,tvbnow,bttvb棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。www3.tvboxnow.com  p3 A# G- \2 w7 v

4 X  u6 S: T' }! @6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
' G. y  s$ S" K- @) Y# a8 E; xwww3.tvboxnow.com而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
& J2 _) Z/ ]; E& o) E+ f如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!公仔箱論壇* Q8 |# j) W" u
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枕芯:1年換一次www3.tvboxnow.com+ B; z: c2 {8 A( h5 N
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
0 i1 U6 C! v. J* A, N滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。9 b1 Q2 e5 x1 v2 ]2 C

; p& r6 Z; _0 Jtvb now,tvbnow,bttvb床墊:5年換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d. ~4 _: ^, c: N
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,$ J7 k! }* C" P% p
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,公仔箱論壇7 B3 X0 Z; }, g* ]# `$ i8 k
有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
& r- E' N" V9 C; L. P. m使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
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毛巾牙刷www3.tvboxnow.com5 T, j$ L/ `( {' u: C0 }$ f
毛巾:3個月換一次
  }4 m) R& h& Cwww3.tvboxnow.com毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
  l& j" k" j; c3 J清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
8 [5 R7 E# i1 Q公仔箱論壇並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
6 Y1 N! v$ G) M: h  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
5 g+ t5 n3 B2 {- A! |$ e3 A  h& G1 x會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。公仔箱論壇4 }7 C# S+ M* s# r
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
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牙刷:3個月換一次: V) M5 n, S  K: a  W6 V% z9 g
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。" v) p% c3 }$ }. f' _) o
牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
) u5 y# B' ^! X3 j( q; N每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
0 e. }: @8 a% Z4 j8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 c5 u+ P4 t, I# S9 e0 N  Q/ M浴球:3個月換一次4 I( F* F, A) S; e0 _& s
浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。, ~: e; C1 b9 S0 l' w
公仔箱論壇, Z- f7 @9 _  K9 B. ~: d9 y2 N
洗碗布:每天洗一次
0 j8 |5 M  |; c+ G8 u: x! E根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
5 H/ G$ E! A+ ^/ Q" n會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,www3.tvboxnow.com0 t) ]5 D, X4 D( T! C$ A: z
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V* b. q2 V; q7 j: ?

* R! K0 H9 f; o4 }, ?/ `' U. v& Rwww3.tvboxnow.com茶巾:60度以上的熱水沖洗公仔箱論壇6 }+ f' l- A" i" a
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
9 @& d1 W: u, J2 W$ [! \www3.tvboxnow.com毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,公仔箱論壇5 z; l' b5 f  j
即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,www3.tvboxnow.com8 A* E- T; f% ~" a7 Z) K0 J3 ^
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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