【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seedswww3.tvboxnow.com) z# o' s/ |8 J& x" z0 t
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
0 R9 l9 l3 J* Q4 o7 Z& Z# C" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
8 i. d) v P. c" O% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。公仔箱論壇* n4 E: T! B) r+ ?5 i0 G
性味：性溫，味甘。
9 k& n, h, d6 _5 W: p$ O8 }www3.tvboxnow.com營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
! w# D6 r7 y- H9 M" ?( @www3.tvboxnow.com控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。, E+ a7 \3 w! p1 r5 |
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
, W9 I0 G& `9 D4 Q" p/ Gwww3.tvboxnow.com宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。) F# ?# ~: a3 ]1 Y
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。www3.tvboxnow.com: ?3 O& V3 Z1 T* L
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
9 a: {' K+ L$ jtvb now,tvbnow,bttvb【營養配對‧健康加分】5 ~3 [7 n- C4 S2 x* ~) J+ \
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( h& k! i6 w1 M# G9 I! m t
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
! A8 W ?# u. s" A. ^0 P% a南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
1 ^+ h2 i% u8 g' ?: p% h& D南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
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