電視廣告中，男生一張口，心儀的女生轉頭就走的畫面常見。現實生活中，對於忙碌的上班族來說，如何長保口氣清新，不至於一張口，他人就避之唯恐不及，的確需要時常提點。/ ?* a; G% w! i4 |4 D' T
/ P' J1 Z( L. K B0 v" ]0 vtvb now,tvbnow,bttvb口腔保養專家卡茲(Harold Katz)博士表示，只要做好以下四件事，讓上班族或是忙碌的母親可以避開不好的口氣。公仔箱論壇# p/ B. J# N7 h4 z' f5 l* V {
公仔箱論壇: t# |1 R6 t: k" t/ E
隨身攜帶口腔清潔用品tvb now,tvbnow,bttvb' Z; P; k2 h; k; O1 @8 v. C7 q0 l
一，隨身攜帶旅行用的口腔清潔用品，事實上，只要不定期刷牙，使用牙線清潔牙齒，就讓細菌有孳生的可能，進而造成口臭、甚至蛀牙，牙周病，所以，隨身攜帶口腔清潔用品非常重要，即使無法做到，至少，隨身攜帶牙線及小罐漱口水。
* g. U* k9 a( M7 W b4 owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& @- g* t+ q3 m& I7 U2 @
二，多喝水，大量水分可以消除避免口中的細菌生長，並排除食物的氣味，保持口氣清新。加上，水中多含氟，可以強健牙齒健康。tvb now,tvbnow,bttvb! \& E; e7 W4 N* t
tvb now,tvbnow,bttvb! K# h( S% J: T8 K# ~ g; E2 X
少吃糖多喝水避開不好氣味4 _6 n+ `$ X9 r& q3 }+ ~
三，避開一些會讓口腔產生味道的食物，第一項就是含糖食物與飲料。含糖食物所留下的酸性物質會侵蝕牙齒，造成蛀牙及牙周病。部份燒烤及炸物也會造成與含糖食物一樣的結果，應該盡量避免。9 W6 j1 A/ n( W. a
: V/ S+ l" _+ ^5 g# y) e1 b: j1 Ntvb now,tvbnow,bttvb四，帶著不含糖的口香糖，喉糖等，這些食物會增加口中唾液分泌，排除口中不好的氣味，也可以保護牙齒，但是，一定要是無糖。 |
發表於 2016-3-4 11:54 AM
| 
