現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，公仔箱論壇+ @) s: f, c- [/ _
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，0 G! e$ ^" ~& w0 R7 l, |* L
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
6 _( d! q% C% u" Stvb now,tvbnow,bttvb很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、0 Y% c" |, b# _
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
; L1 i! n% J, L8 u4 `" e小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
: J5 h) u' A( ?6 M4 Y9 C( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t" }2 x8 s$ D. w( V& X不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！! l4 W2 u- D% v
1、吸入毒氣，易發炎www3.tvboxnow.com: @0 C( x- z; S3 d) g
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
. }9 J/ y& h2 B5 r' O公仔箱論壇這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
7 a8 O% o$ f( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。tvb now,tvbnow,bttvb( o: R& m [; M' W( Z
/ Y. A d* y" Q7 E2、蹲坑太久，得痔瘡 W. Q: a$ M6 V0 g
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。tvb now,tvbnow,bttvb: u) w# K+ L" ?2 g
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb; \# i' F5 G' |5 ]
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，公仔箱論壇% P' m8 U2 ^( [; f0 P8 A4 C$ v
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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% z& d; t4 g/ a( P- ?tvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘
3 E% [& w7 J c9 X5 p7 N Qwww3.tvboxnow.com玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
; O( O( T+ D$ @* I4 V" w7 ptvb now,tvbnow,bttvb這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
+ g8 W5 t% q6 O w, R一旦錯過，就可能再努力也排不出了。; S W, f* i. k! g
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i0 u( k, S, i5 I$ D
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，www3.tvboxnow.com8 p# ` y0 p( O1 O; @
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
/ O* p, o) S# i$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a' [5 c2 {) I% w9 x2 X- D1 D* A
4、頭暈腦脹，腿發麻
- u% `! M! i9 ?; A: T, \6 C蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
* c2 y$ Q. _; ?5 n, h2 ~! \公仔箱論壇正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
* J' M: Z- }' L" `% owww3.tvboxnow.com時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
1 T$ x6 M g( z有些人往往就會出現腿麻。
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6 H. C8 Y0 w/ Y+ t* v" @+ o2 w5、手機滑落，會破財1 a& A0 }$ p" V' ^5 U' C
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
8 w1 }+ H# r7 w* K公仔箱論壇讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，tvb now,tvbnow,bttvb- l- W# E0 T$ ?* P1 a0 m
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。6 {5 h/ i9 W5 s. l( J
7 ] V7 T$ o% P' K: S$ k! u如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？+ i2 r% w* Q: p0 P& B
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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