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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z( n! \6 u6 m/ d
R0 M0 n+ z. V! [5 y公仔箱論壇美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题3 C% n7 j0 q. s2 H0 `
茶水煮饭有多神奇？
7 o- ^4 z, L2 z! H3 u/ m( a3 x8 v0 a% [茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
( B9 {' e+ S7 E! gwww3.tvboxnow.com1、防治心血管疾病
5 k# Y' q3 o( itvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvb now,tvbnow,bttvb! ?, A6 g( U3 W/ X) k
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
* J. F. F8 T1 @* N* Cwww3.tvboxnow.com而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
1 ]: s' R1 ?$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
4 k. t: H+ x0 X S( y* d/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、预防消化道肿瘤
% S+ j' P- p9 r! T茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。公仔箱論壇9 T7 N# V! k: X. p5 Q6 H3 I
3、预防中风; O* P; M% |1 }" ^( T! J4 l
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
2 a( x* j0 E' L1 l+ n2 q: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \3 k- C0 q$ A" o* x& b
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。www3.tvboxnow.com) f4 i: U: F/ ~2 U2 [8 ]
5、预防牙病
9 J4 {6 [1 B+ T4 a茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B, O4 o1 l9 b% T6 _
茶水煮饭怎么做？www3.tvboxnow.com. f1 W8 d& z' ~. x7 H) N
制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z5 P; f8 ]5 A/ s& Y
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
1 P' G+ ]- I# Y注意事项：
0 |5 w) a5 I- ]& f/ K# \1、茶叶不要放得太多；) H5 z2 d8 z! O [& G4 B' m! `
2、不要用隔夜茶；
. N1 T: _ }6 e" r2 ?www3.tvboxnow.com3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
$ _5 z7 e7 J' @不同茶叶治不同的老年病www3.tvboxnow.com4 |) ^9 t7 z& E9 H4 [! \
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。- G# x/ o; H8 V h! W
高血脂 普洱茶水煮饭
1 p6 o/ Q& V# g1 {; Z8 I普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。www3.tvboxnow.com2 p5 f" y' s( ~; p- b
高血糖 乌龙茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B6 d$ o# p; a* G o- c
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
9 x2 f; T1 {) a9 l* V, n$ C& M4 S公仔箱論壇研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
7 f5 B, A+ R& Q( e r( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb) e: `2 k0 t1 `# x: o' g
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
! F" u+ U3 D L+ N# z. F: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
% K( y" l& Y$ P# q' Z/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！8 `" v+ c' d; Y
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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