一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O9 t) t7 l. x# p r; {
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
% c6 T3 ?" Y- ^8 n; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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) e% N5 o2 G! R8 `8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：空腹吃柿子公仔箱論壇" X+ \) ], c# o
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
& d+ P- S% D8 P; c$ a可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
$ K! D7 j* w x. t* b3 E, L2 N嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb( H9 D( m0 P Y+ {" S
3 S- ~( T: j% Q5 C8 c3 X三忌：空腹吃冷凍品
' O; f8 F' x2 @( c5 K許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
4 ^) U: _% l% ]' itvb now,tvbnow,bttvb這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
7 A7 E- G) K3 t" z0 |8 d公仔箱論壇久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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' _! x& x/ ~# y" t1 ?7 k2 ~8 otvb now,tvbnow,bttvb四忌：空腹喝牛奶、豆漿
: n5 g+ @% r1 h, `, ^$ _4 K! h因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 `" R% `( V7 E! n3 Q3 L
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇, W1 q' U, `. H$ [6 m6 G: Q
/ ^5 i8 I9 N, ~2 w$ t2 I! g; Z4 q5 \ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：空腹吃番茄
9 S4 v' i3 d$ @8 a% d7 t, _! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
4 V/ i1 ]5 }+ v0 u; V1 n% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
5 K* C% V& h' G/ W9 Q4 ^tvb now,tvbnow,bttvb使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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7 A% p2 g' K( C; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r1 z, r! `. c+ O- Z G5 w
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb6 h3 [) [' H0 ]" }( E8 y5 T" g
& C# b9 u; N! x! O0 K( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：空腹大量吃香蕉
5 [1 [5 `% T9 D6 W* u% \& o香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，! M) R$ r4 y Q
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
0 E/ `" z% w& O) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i, l# C, M: |% `, T
八忌：空腹吃大蒜( v+ ~0 l; J2 m, Z, c- S
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o4 h4 F6 O- H
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
' Z5 X/ k3 Z; m' W% U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D; s' m7 Z! s8 U
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九忌：空腹吃橘子
, A! I( d( }# P* H橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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& H% b- _" F6 G" k- W6 _) n公仔箱論壇十忌：空腹飲茶
, a1 m! ~0 r0 G; rtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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