現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,tvb now,tvbnow,bttvb7 E/ B; Z* g8 I+ t1 X6 M
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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Q3 u w8 }1 A* g公仔箱論壇1.含激素的肉品:
$ [- Y! a$ n# g! S% S. Z% d公仔箱論壇現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
8 K" ?" `. C9 k9 X7 o這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
4 v$ Q' e) G$ A) f公仔箱論壇也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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1 R" M7 r; W" D+ y3 K2.反季節蔬果:
* S$ p3 u6 [5 f4 N" k公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
6 X9 k1 Y! ~- Z0 G# f8 `( ptvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 f+ c8 W: g3 N* K
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3.油炸、高熱量食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r7 y' K7 ]9 P# P [3 z/ _
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S9 q3 H6 k1 F& `# M) U- ?+ u
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
5 e& V6 m, `/ e8 \; v8 E* k公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
/ y4 E& {) F3 ?7 d: M會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
5 N( Q$ r; c% uwww3.tvboxnow.com不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A8 O ~ g1 c$ `2 i4 r5 v
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5.刺激性腺類補品:
& r: M0 T5 t+ A2 M5 ^. L* cwww3.tvboxnow.com很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,www3.tvboxnow.com1 V/ U- R3 t0 u8 _9 j
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |