夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，, b, m: y6 n6 ]- {! y
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
' G. U9 B5 I V8 l) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，www3.tvboxnow.com/ ]) M6 a3 C1 ^" ^7 c5 ~! X1 N
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
$ H- y* {# ?; X ]" q! y1 owww3.tvboxnow.com
& I; V- C, m0 K/ U2 e) W7 ]www3.tvboxnow.com公仔箱論壇9 n; h! }3 V- C9 |5 f5 j
當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N/ }1 g( l3 ]( o( N8 h7 F* b
就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
3 B/ g1 H6 w+ M9 e$ D
& `2 x( e# `0 `2 o5 I+ Lwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y. a( I9 k( Q; H( Z+ Z
紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
, J& H; W. d: @) E) ^9 s它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
5 b" q4 P% c# ^# a公仔箱論壇此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
8 a1 [. C7 M- T* @% a8 G3 _女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
1 S; M: q6 h' X9 s* Z5 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 R5 E4 U6 Z6 {2 ^# m: v
一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
1 E$ @9 k7 J0 D9 s* f0 ntvb now,tvbnow,bttvb所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，tvb now,tvbnow,bttvb m; y1 G' |) r% z& v3 ]
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，" ^- a& K5 ~) j* u
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
" J: y/ e/ d3 btvb now,tvbnow,bttvb) `+ ~: |) c) N4 O; ^, K' x v
. I }' n* C4 x# |tvb now,tvbnow,bttvb紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
) l) j- n) H z, e* x; f/ u+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o7 f/ u8 A7 ?+ q6 u: n
www3.tvboxnow.com4 \ F' I! |# h( r$ r, z3 A$ J, ~# Y8 E
跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。www3.tvboxnow.com' e" e( V6 p- X! f$ u2 @, ?
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
% {- v3 `! u' O/ M* R% Q這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，, [- B; j& f, F; ]
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，3 H% ?( u$ `+ p$ G% L1 E9 X
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& X* Q5 e1 y& _' t5 V r% \
+ F- H7 ~" c- X* y `! }www3.tvboxnow.com
' G* ~0 Y, Y+ s. K注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
d9 K' m1 d/ N3 ]% ~公仔箱論壇小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
+ z) J7 |# g# N0 s" c你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。www3.tvboxnow.com% p0 P; l# p5 f) I) G
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
' K7 O. C; {* _- ?tvb now,tvbnow,bttvb所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
5 C! i' x. Y5 f1 A) o6 K4 Z公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- R5 h) W; `% `
+ Q7 O5 z( B) X# w! X" E- y- l
和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。$ \6 `$ J6 n8 ?# z* l0 O6 g
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，/ Z9 S, G2 V& m9 O0 c
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
+ ~* D0 v6 t8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
8 \* Z7 _) w) d5 W* i9 Y, ?' Uwww3.tvboxnow.com: K* C/ Q+ a5 ~% c4 b2 j" P2 W
1 a- S5 o w' L. x, e- X白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y" V1 b& y1 J; m+ [
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
9 V. c2 b$ B+ g; G$ d" {' n吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
. L M% t# o! S) ]3 \9 Dtvb now,tvbnow,bttvb清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。www3.tvboxnow.com# u3 R# r! {- q: j" U+ Q" u3 L( c
公仔箱論壇1 y/ q: x1 _" T/ ?
0 D' R+ v- N# o X
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
* n) T# A! K( ^& `( G' H" O* M0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
3 T) J5 y! p7 ^% N P7 a比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
' L7 {% | M& O0 ]3 U; kwww3.tvboxnow.com所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
