我們的身體，就像一台精密運作的機器，
; u2 s4 ~0 A# B. J$ U+ Xwww3.tvboxnow.com各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb7 p& H8 A2 v) E+ E6 ~
可以默契地自我修復一些小毛病。# \/ U1 {" X6 h
# P2 e& j- `0 p. I/ t- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb* M2 }- n; V6 \# n! D
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：
7 u. v1 P0 J8 V7 J, D2 d# x9 g6 }www3.tvboxnow.com當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L. u4 l* ]3 q) r
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，tvb now,tvbnow,bttvb! T( d9 \4 M0 \2 c
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。8 Y5 \: B$ R8 V& L" x) ^" J- B
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2.放鬆神經：公仔箱論壇/ |4 k. m1 ]* `+ i% k. @9 C* I! V
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
( F4 m2 V# \& o頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，4 S, r" k. J0 c( B4 N+ s' y
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，www3.tvboxnow.com6 j' D* {$ R2 v& W( r+ I
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。www3.tvboxnow.com' |% o2 z: c1 w2 R Z& n1 j
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3.抽血不適：
* }5 F/ o5 f& f* M( @+ Z- M! K, p- }公仔箱論壇很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb" P7 v, _* X* c
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
. z; R ~* }; V5 G4 l& y公仔箱論壇當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，www3.tvboxnow.com$ R% [5 E0 f0 b6 {+ {- O; {% q
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
: I5 H' ]( t! Y3 [公仔箱論壇不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
1 O% X- l' }- X1 Qtvb now,tvbnow,bttvb而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b) x t/ G- t7 K2 |! s* k# R( {
2 F/ _) ?0 [$ t y" _- k7 f4.鼻子阻塞：
" p2 Z# }: j6 Fwww3.tvboxnow.com鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h5 X2 X) `$ @- }8 F$ T& x
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
4 Q& a4 G) i4 Q7 H3 e! S' x# ?1 u9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。www3.tvboxnow.com# \! M! Z7 B3 R% d
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，2 b( U( g& S6 V. _* r
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `0 h* P' D/ u( I
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
) ~) ^2 O7 r. t6 p3 O9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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0 C" Z2 r! l4 A5 }: P8 e6 @5.起水泡:
+ m4 E" X$ ^) v+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。( F, ^ d2 z* w" X
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，$ c$ E; z. y- C- s
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
4 w# |5 i8 D1 q9 o. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {. _4 p9 B" t
6.牙痛:4 q1 o8 }" x0 C6 E% j# j
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
- P8 n1 h# @& O% j" z# m1 p放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
; X* {9 u+ @6 b3 e2 q( Rwww3.tvboxnow.com你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，0 @6 [3 g7 C- k
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb/ t7 Z" I* p1 u2 `
7 s* X) W+ W- A* r- `* |7 r) utvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:公仔箱論壇& A$ @+ C" ^7 X: j
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，% H H+ [1 ~* @/ s% w' O6 p
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
$ w! {- P: `/ b% W* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。www3.tvboxnow.com3 E& E+ B e8 c: f( J$ A' {
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8.緩解偏頭痛:
7 E" s. ~7 N2 L% l4 l' Q6 i& ~+ uwww3.tvboxnow.com偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
( \! x6 j1 g# i0 x$ E0 B你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
) x, _) E/ H& N O P3 K& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
' i: V3 a, o$ C' b- `公仔箱論壇輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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