我們的身體，就像一台精密運作的機器，
: g1 d3 ~+ O4 otvb now,tvbnow,bttvb各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，5 R& D* z; V2 f9 u+ E
可以默契地自我修復一些小毛病。
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0 \. `' X) h8 {( D. B- i, C, Zwww3.tvboxnow.com當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
' C/ p. L9 J4 y {; K1 K9 k3 A也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～ o- A; o" E! ~
" K3 n- ]* q; V8 V/ w4 ntvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb" }, j" x2 S# Y6 s: s
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
2 F) f! x6 N/ Y" z. x公仔箱論壇下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
8 C+ t8 ~0 P3 e. j5 n Zwww3.tvboxnow.com但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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$ q7 t% z/ T! i' N2.放鬆神經：
v* g' ?+ \. C# D1 G% }: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D+ ]- J( O8 Q& c6 A+ S- G
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，www3.tvboxnow.com# y- n: N8 p. j* M4 ~. k/ f
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
, J$ o& }( s+ M! o! s3 Z* j5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^' S! X0 F. q' U: ?3 c4 B0 i
" Y- Q% e3 j' t2 q" S7 V3.抽血不適：公仔箱論壇- P3 V$ g1 H8 e$ ?2 Z0 p3 D- R, _( s
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
) G; [' Y, b* y' {8 h公仔箱論壇其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
6 }; l# N* y0 M1 z) V) i7 M6 T2 O當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
& U, Y) O7 U# ] x( |9 ltvb now,tvbnow,bttvb也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
% ^& p% ?4 v+ Vtvb now,tvbnow,bttvb不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B6 `+ @/ f \4 L7 w0 a% R- H
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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% N- ~. n; E" _- D4 J( @+ A' ` t& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鼻子阻塞：
9 q) o- q) t* |; [: e+ Q. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
J4 M P; ^- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。www3.tvboxnow.com3 q# \- w- I5 D c: ?) V) n. J
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。tvb now,tvbnow,bttvb/ C9 v8 v7 X! c, K
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
: X6 {/ Y4 o9 U) a8 w公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
4 L" l: q* T4 f) @, Q- h; m" e! h, Q9 otvb now,tvbnow,bttvb同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，9 O8 j( a, w q% ^7 F& K! I
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
) U# z4 }, K' {/ J" ?+ x# |) g公仔箱論壇www3.tvboxnow.com' o+ i4 y$ Q; _; t: E @& i
5.起水泡:
! Z% r. N) A; Dwww3.tvboxnow.com大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。3 m. |5 R: I7 r/ @
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，公仔箱論壇$ ]5 C* j) I/ n3 O0 n
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
4 |/ h; B5 I4 Y5 I, `2 v9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* h% a) Z0 Y$ Q7 K% C* n
6.牙痛:
8 e0 Q9 i P5 b1 ]2 N% u這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
: S) E p& n( J! y# `) Y. q放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
. V4 d1 M5 l) z0 j& J; r你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
0 v8 t% L1 y+ Q7 h* q1 U; Z公仔箱論壇研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D4 c( M* Z9 F% e: g
3 j6 w# O+ e- [4 v, A7.消除緊張:8 a9 r; z) Z( V# ?8 y
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
, o/ z+ L6 M+ z" j$ @tvb now,tvbnow,bttvb可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
4 |4 ?* q2 S1 Nwww3.tvboxnow.com降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。# |% u, S; M; O& A
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8.緩解偏頭痛:tvb now,tvbnow,bttvb; b- l. k% t, h; P
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
7 w* R& T* K( O( E# p/ `5 ztvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：& B) p4 M7 \: R' D6 G; v5 s! e
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，www3.tvboxnow.com7 Y1 t& f s) o5 Y, b) b' g# Z0 X
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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