做法:& q& K. Q, ?( Y
紅洋蔥半個,切絲公仔箱論壇7 Z. l' I) `* c
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
" e. ~" P9 X! g: ?4 I' i2瓣蒜,切末' F; g1 x1 P' P3 ]5 W# i8 K
2大勺橄欖油
6 V$ n2 a! }6 c* z少許鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i! ~& T/ O, D2 Y) @" ^1 I
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.公仔箱論壇/ `" W. ?" y0 z, U: o" V
Black olives 大概10幾20個,切片
1 t5 v5 A& f% w H1 {8 mwww3.tvboxnow.com松子,少許
9 P7 G4 n) A# B% f! \* x公仔箱論壇Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
* G, {) t, P# y# I公仔箱論壇一個雞蛋打散.公仔箱論壇& \- n& T! w+ U) G
1 o) y8 d' H: Y/ [www3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?( _* I f4 _ P( \
0 V; K, j/ J# @5 z" e4 D x6 U公仔箱論壇鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B/ H7 Q! j8 S- ]* I& w
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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