「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！公仔箱論壇# i! e3 i: j. J+ X& v
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？tvb now,tvbnow,bttvb& H$ t* c" D8 U+ m' z5 W: ?' l, G2 A
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n8 o$ T f: Q8 |
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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% M! I0 ]( p, g) |1 `! Y# }; [根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，( _& w4 a+ M3 p9 w: k0 v; d' @+ ?
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。tvb now,tvbnow,bttvb* `# s1 [6 j8 K; D
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。公仔箱論壇+ u0 Z2 n+ Y* k* V f& x: E9 }+ _; w& R
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
" l2 e6 o6 t# m' G" q2 g4 S5 xwww3.tvboxnow.com少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B7 a% M1 I% ]' p
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」; B) Y* V( L& ^+ ~
0 ?& n2 x0 G# j9 e1 基改食物9 T8 x; n. |% p
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。公仔箱論壇7 A# h/ W8 e$ O5 o. i
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
/ b8 `, h% ?+ E& k& b: d% m3 _也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
( }4 i1 m* H5 P6 q公仔箱論壇微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，www3.tvboxnow.com% S0 X) G7 C$ E8 j
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 z, Y U, }- O! e! ?- Y公仔箱論壇3 罐頭食物
3 _4 A1 A7 d7 P大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，% K( M" F0 a0 i! S8 L1 q& R
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
7 Q, w% @* X6 y: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，/ _6 C9 n) G# I9 c3 t. W
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖tvb now,tvbnow,bttvb3 i# ]& ?! Y9 u9 t, q; \
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，www3.tvboxnow.com+ S. L5 R* }& \( j, J3 m
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、- l$ x) m' f6 R) z3 D% h
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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* L$ `# k; F: f9 B6 D. t: r6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb# R# F# `% k- |/ ? L
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，公仔箱論壇1 h5 X# D, p0 ~ F
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料www3.tvboxnow.com/ \ c; T% a2 {# B. B( A ?" C
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 Q: H" T* p3 n
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; B/ B( v1 M, k8 L+ r
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- p% ~+ M) Z4 S' z2 xwww3.tvboxnow.com8 精製麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! `5 ?: Z) ^& k) l
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，$ k; _9 t- u7 w0 G; M' c
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。www3.tvboxnow.com( N9 E1 Q* l, b* a- _) W
7 J x, {5 l; }, O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% [7 j# J3 ~0 y8 ?2 |# J; g# A0 v: f
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9 養殖魚類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [" v( G! J5 ?; _: k3 s9 f8 j8 b
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
b+ }" h4 v/ g/ n0 o% t公仔箱論壇由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。www3.tvboxnow.com5 N T q7 A& v2 E4 x. a- W8 r
& m; K: H3 K) i" o4 a' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 u( E! ^2 J }9 w1 ?- [tvb now,tvbnow,bttvb10 氫化油─反式脂肪酸2 j$ U, ?' o2 G1 r: g8 K
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
0 L- y+ e9 b: m9 }; R+ M9 A4 J! r# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
1 R% i1 a1 o/ h, Ktvb now,tvbnow,bttvb美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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