嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好www3.tvboxnow.com6 p$ o) R' u3 h* ]. ]* V* s% D! P0 B
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
- U# l* W0 X1 C# P0 S' i公仔箱論壇嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
5 O7 t# K' y8 l1 ^& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。tvb now,tvbnow,bttvb6 z- ~, \" f' K C0 K) \6 Y
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2. 白色的嘴唇 = 貧血6 D& _ B: H( c V& q- b
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
# U$ u( G/ f' c' s. _. N解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。公仔箱論壇8 s3 h m, w$ B
" K; w6 }8 W2 } [2 I0 Hwww3.tvboxnow.com3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退www3.tvboxnow.com/ l( E# j# x* {! h6 l2 u# `- L
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
) n. Y6 a8 l4 h& t0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。公仔箱論壇1 q& E1 d, U& q4 W/ M) f
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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5 u2 J; l/ c- `' E9 `4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
3 ^- y' c' Z8 U& J+ l# E+ i* I身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
4 D1 ?1 h2 a/ [* P. D1 m: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題www3.tvboxnow.com! p" l5 v+ D* X2 ]0 Y
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
3 m. c5 i. c3 x: B8 `( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。% j+ w. h' t2 f; V
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
4 _; j# W6 W/ B7 Q5 {; X. ] \www3.tvboxnow.com嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
$ k x5 a' H' i _8 wwww3.tvboxnow.com解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
2 P5 ^* t! }( f0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W, @8 j/ V2 Q& jwww3.tvboxnow.com7. 上唇乾乾的 = 胃熱
+ @+ c, a" `5 E7 F: q$ k& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c h2 l3 O: a" _
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。. k' Z" x i8 {; j" r
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱4 `$ C2 b) j! ^! A5 C
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
( V; q T" [$ o. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。. [3 K4 j. ?, |# N4 @
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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