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[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

本帖最後由 firefox_firefox 於 2016-11-23 07:29 PM 編輯
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最近有很多人感冒,甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重,紛紛因此而掛病號,西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀,但往往也會出現一些副作用,而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒,紫蘇和薄荷就很常用到。8 G% j- @' h9 i# O: t

4 a; k4 B: y: o' D* Q公仔箱論壇秋天與肺相對應 呼吸系統易受攻擊
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+ Z# C' W+ P9 r中醫師莊雅惠表示,秋天天氣轉涼,以傳統中醫而言,秋天和肺是相對應,而中醫所謂的肺,代表的是呼吸系統,咽喉、氣管到肺,都是這個季節最要注意保養的,最近就有很多人因為感冒就醫,即發現感冒病毒會攻擊喉嚨,還有人是有脹氣、拉肚子的情形。tvb now,tvbnow,bttvb' M5 [* b5 X4 b  f7 Y
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9 z$ B1 S. u6 k9 |莊雅惠醫師強調,感冒了,病毒入侵,絕對不可吃會補到病毒的藥膳,這時可以吃2種中藥材(也是花草),就是紫蘇與薄荷,紫蘇是溫性藥材,有健胃整腸及抗炎殺菌作用,薄荷是可清涼退火退熱,過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰,都可用薄荷來改善。5 }2 l! H" z# Z4 ?6 [& I/ {; j' [
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拉肚子多放紫蘇 便秘多放薄荷! ^9 a; i# c4 A1 I- ?8 r, c

8 }' W0 E; A% m7 _4 K0 Y5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒病毒入侵時,可能同時會冷與熱,怕冷但是又有發燒的現象,莊雅惠醫師建議,這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材,不必用新鮮的,可在家中備用乾品,以一比一等量的藥材,放到茶包袋中,以熱水沖泡喝,多喝健康茶飲就可改善症狀,如果有拉肚子症狀,可多些紫蘇,若是有便秘與發燒,就薄荷放多一些。
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  • soforlee

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