郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕). G% ~# Y0 C; _' L' G2 n; @. C$ `4 ^+ s
" G. Z( g- J9 w& L' {
【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb! M/ f9 Y) V6 } U/ o# _
【功效】放鬆眼睛www3.tvboxnow.com8 }) e+ l% V# t0 m5 s
& w6 }3 b8 D- h5 J. K$ E. C) [! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒www3.tvboxnow.com/ I! ] R( x/ ?
【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹
( s9 E" ]8 ^* D" A6 W# u1 r- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,效果比眼藥水更好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b n% |% [ B e
( Y7 O/ S7 [6 P: k. ]
. E& K5 m! A% B. g! e7 Ihttps://youtu.be/tAvfo0j9stgtvb now,tvbnow,bttvb: n' C1 h) S4 b
|