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[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打
/ k& A5 V! p, A/ V" q【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能# o% R4 x$ e  y

5 D. S! g+ a' Z( @8 Chttps://youtu.be/glF3YpcusxM
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