頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y5 N0 \8 ^8 x' `
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☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛 * ~0 A) P9 z; r; j
☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲
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頭暈，腸胃的危險引信之四www3.tvboxnow.com# ^$ h* e" N8 M2 ]5 `, F- A
% h) f% l4 F r9 Ltvb now,tvbnow,bttvb「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。 ) s, I: f! j) E# I1 M' P& H; H" I
; }, y7 m f+ H% Z" A2 [& a2 x, A公仔箱論壇經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。
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心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F: x/ n: E& b4 H
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好腸，對症才是王道
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- y. h3 K A; v/ a3 _* x《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。 + z% p! \" B$ ]& e
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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☛ 中醫養生 健康提醒 , t2 n$ J* u5 k3 t6 @+ Z6 C e4 Q
2 j o( W- r4 |www3.tvboxnow.com頭暈目眩，可能是心臟出毛病！
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根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！ / d M" O+ Z! r! R9 g
8 S/ S3 V5 d/ iwww3.tvboxnow.com☛ 「整腸」 營養有方 www3.tvboxnow.com/ ~$ A8 M2 f6 f7 H/ D9 r
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掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！
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6 ?' i( R/ G- [0 J8 l( V◎含鐵食物： , x; ]# L; g1 q) G9 d
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。 8 ]% O' ?5 f; f5 S
‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
6 @ C7 N6 B& p‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。 ( l/ c; Q0 N/ p1 J
◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。
e7 J% _/ V7 k$ E+ K0 W3 |: o◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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& Z2 c! k4 j/ Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: z, }( B6 n4 e4 D9 |6 M
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1 b8 E5 [7 S: A* c* I7 R健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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